תוכן עניינים:

האם סרטן תקין לחולי סוכרת?
האם סרטן תקין לחולי סוכרת?

וִידֵאוֹ: האם סרטן תקין לחולי סוכרת?

וִידֵאוֹ: האם סרטן תקין לחולי סוכרת?
וִידֵאוֹ: מהן רמות סוכר תקינות בדם 2024, יולי
Anonim

טוב לחולי סוכרת יחד עם כל הרכיכות האחרות, סרטנים עשירים בכרום, המסייע לאינסולין לעבד את הסוכר, ובכך מוריד את רמות הגלוקוז בדם בגוף. כל רכיכות, כולל סרטן , יש כמויות נדיבות של סלניום.

כאן, איזה מאכלי ים טובים לחולי סוכרת?

מה לאכול לסוג 2 סוכרת : שימורי טונה וסלמון לתקציב שלך. טרי (או קפוא) פירות ים הוא תוספת טעימה ל- סוכרת דיאטה, אבל זה יכול להיות יקר. טונה משומרת וסלמון משומר הם שני מצרכים יציבים על המדף שתוכלו לשמור במזווה שלכם. והם אכן נחשבים כחלק מהיעד שלך לאכילת דגים לשבוע.

שנית, האם מיונז טוב לחולי סוכרת? מיונז לשמן בריא כמו קטשופ, מאיו מקבל ראפ גרוע. אבל אם תבחר אחת עשויה עם שומן בריא (כגון שמן זית), ותקפידי להיצמד למנה אחת בלבד או פחות כפי שמתואר על תווית התזונה, זה יכול להיות סוכרת -בחירה ידידותית.

סתם, איזה מאכלי ים מזיקים לחולי סוכרת?

אולם באופן בלתי צפוי, הם גילו כי גברים ונשים שאכלו כמויות דומות של רכיכות - בעיקר לסרטנים, לסרטן ולולים - היה סיכון מוגבר של כ -36 % לפתח סוג 2 סוכרת . אבל "יכול להיות שזה לא ה ' רכיכות 'כשלעצמו מה שהגדיל את הסיכון ל סוכרת , " ד"ר.

מהן תופעות הלוואי של אכילת סרטנים?

תסמינים של אלרגיה לרכיכה עשויים לכלול:

  • עקצוץ בפה.
  • כאבי בטן, בחילות, שלשולים או הקאות.
  • גודש, קשיי נשימה או צפצופים.
  • תגובות עור כולל גירוד, כוורות או אקזמה.
  • נפיחות בפנים, בשפתיים, בלשון, בגרון, באוזניים, באצבעות או בידיים.
  • סחרחורת, סחרחורת או התעלפות.

מוּמלָץ: