מה אתה יכול למשוך במרפק?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

נקע הוא an פגיעה ב ה רצועות מסביב למפרק. א רְצוּעָה היא רצועת רקמות המחברת בין עצם לעצם. ה רצועות ב המרפק שלך לעזור להתחבר ה עצמות של שֶׁלְךָ עליון ותחתון זְרוֹעַ סְבִיב המרפק שלך משותף. מתי אתה נֶקַע המרפק שלך , אתה יש משך או נקרע אחד או יותר ה רצועות ב המרפק שלך משותף.

בדרך זו, כיצד תדע אם קרעת רצועה במרפק?

כאב על ה הצד הפנימי של המרפק הוא ה התסמין השכיח ביותר לפציעה ב- UCL. UCL דמעה לפעמים עלול להרגיש כמו "פופ" לאחר זריקה ואחריו כאב עז. פציעות UCL מאובחנות על ידי בדיקה גופנית ובדיקת מאמץ ולגוס להערכת חוסר היציבות של המרפק . א סריקה MRI או שניתן גם לבצע.

לצד למעלה, מה אתה יכול לקרוע במרפק? א רְצוּעָה פגיעה נקראת גם נקע. בטחונות אולנריים רְצוּעָה פציעות פחית להיגרם על ידי: שימוש יתר ב- רְצוּעָה מפעילות ספורט או עבודה שמלחיצה שֶׁלְךָ פְּנִימִי מַרְפֵּק , כגון זריקות חוזרות ונשנות בכדורסל או בייסבול. המתח על יכול מרפק גורם זעיר מאוד דמעות שהולכים ומחמירים עם הזמן.

בהתאם, האם אתה יכול למשוך שרירים במרפק?

א מתח הוא קרע פנימה ה סיבים של א שְׁרִיר או גיד. שימוש יתר ב המרפק יכול לְגָרוֹת ה גידים שמתחברים השרירים שֶׁל ה האמה עד העצם וגורמת להם להתנפח, מתח או קרע-מצב הידוע בכינויו "טניס מַרְפֵּק ." הפציעה הזו פחית להתרחש בלי קשר אם אתה לשחק טניס.

איך מרגיש גיד קרוע במרפק?

הסימפטום הברור ביותר יהיה כאב פתאומי וחמור בחלק העליון של שלך זְרוֹעַ או ב- מַרְפֵּק , תלוי איפה גִיד הוא נִפגָע . אתה יכול לשמוע או להרגיש "פופ" כאשר א קרעים בגידים . סימנים אחרים שאולי יש לך קָרוּעַ דו-ראשי גִיד יכול לכלול: כאב חד בכתף או מַרְפֵּק.