האם יש לך PMDD ודיכאון?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

PMDD מוגדר בדרך כלל כהפרעה אנדוקרינית, כלומר מדובר בהפרעה הקשורה להורמונים. אבל כמו גם סימפטומים פיזיים, אנשים עם PMDD גם לחוות מגוון של תסמינים שונים של בריאות הנפש כגון דִכָּאוֹן ותחושות אובדניות.

באופן דומה, האם PMDD עובר אי פעם?

הפרעה דיספורית קדם וסתית היא לגיטימית סימפטומים הקשורים למצב הרוח מפריעים לפעילויות ולמערכות היומיום. הסיבה המדויקת אינה ידועה, אך הורמונים משחקים תפקיד. PMDD רָגִיל לך מפה בכוחות עצמו; זה דורש טיפול.

שנית, מהו התרופה נגד דיכאון הטובה ביותר עבור PMDD? הם המליצו כי תרופות נוגדות דיכאון נקראות מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים, או SSRIs , צריכה להיות הבחירה הראשונה עבור אישה עם PMDD. סוג זה של תרופות כולל פקסיל , זולופט ו פרוזאק . סרוטונין הוא חומר כימי לאות עצבי, או נוירוטרנסמיטר, הקשור למצב הרוח.

כמו כן, מהם 11 הסימפטומים של PMDD?

סימפטומים של PMDD, נפוצים ונדירים כאחד, כוללים:

• עייפות קשה.
• שינויים במצב הרוח, כולל עצבנות, עצבנות, דיכאון וחרדה.
• בכי ורגישות רגשית.
• קשיים בריכוז.
• דפיקות לב.
• פרנויה ובעיות בדימוי עצמי.
• קשיי תיאום.
• שִׁכחָה.

איך מתקנים PMDD?

טיפולים טבעיים ל- PMDD

1. מֶדִיטָצִיָה. שתף ב-Pinterest מדיטציה עשויה לעזור להקל על מתח ולטפל ב-PMDD.
2. ארומתרפיה. ארומתרפיה משתמשת בשמנים צמחיים ריחניים כדי לספק יתרונות פיזיים ופסיכולוגיים.
3. אמבטיה חמה.
4. תרגיל.
5. מוצרי מחזור שונים.
6. יוֹגָה.
7. לִישׁוֹן.
8. דִיאֵטָה.