מאילו מזונות כדאי להימנע לאחר ניתוח המעי הגס?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-01-18 09:28

מאילו מזונות עלי להימנע לאחר הניתוח?

• מזונות עתירים בסיבים: דגנים מלאים מזון כגון לחמים מחיטה מלאה, אורז חום או שיבולת שועל.
• מזונות שעלולים לגרום לחסימה: קליפות ירקות ופירות.
• מזון שעלולים לגרום לגז או לריח: תפוחים, בננות, ענבים, שזיפים מיובשים ומלונים.
• מזון שעלול לגרום לשלשול: אלכוהול.

במסמך זה, מהם המאכלים הטובים ביותר לאכול לאחר ניתוח המעי הגס?

מזון לאכול

• רסק תפוחים.
• בננות, אגסים, אפרסקים ומלונים.
• אורז לבן מבושל.
• סלק מבושל, תרד.
• לחם לבן או טוסט.
• קרם אורז או קרם חיטה.
• דגנים דלי סוכר (הימנע מדגנים עתירי סיבים כגון סובין חיטה)
• פסטה.

בנוסף, כמה זמן לאחר ניתוח המעי הגס אתה יכול לאכול? להישאר בריא אחרי ניתוח תוך 4 עד 8 שבועות אתה להתאושש כִּירוּרגִיָה וחזרה לדיאטה רגילה, אבל חשוב לשמור על התזונה שלך המעי הגס בָּרִיא. זה כולל אֲכִילָה שפע של פירות, ירקות ודגנים מלאים עתירי סיבים לאורך היום. כמו כן, שתו הרבה נוזלים כגון מים ומיץ.

באופן זה, כמה זמן לוקח למעי הגס להחלים לאחר הכריתה?

יהיה לך גם פחות כאבים וצלקות קטנות יותר. לאחר שבוע עד שבועיים, ייתכן שתוכל לקבל לחזור לרוב השגרה הרגילה שלך, כגון הליכה ועבודה. אל תנסה להרים משהו מעל 10 קילו או לַעֲשׂוֹת תרגיל אינטנסיבי עד לך לקבל הרופא שלך בסדר. זה בדרך כלל לוקח בסביבות 6 שבועות עד לְהַחלִים לְגַמרֵי.

כמה זמן אתה צריך להישאר על דיאטה דלת סיבים אחרי ניתוח המעי הגס?

מומלץ לעקוב אחר א נָמוּך - דיאטת סיבים לחודש אחד בעקבות הניתוח . לאחר חודש אחד, הכנס מחדש סיבי מזון בחזרה אל שלך דִיאֵטָה , אחד בכל פעם ובהדרגה. הערה: אם אוכל מסוים גורם לך להרגיש לא טוב, עצור אֲכִילָה ונסה את זה שוב שבועיים עד שלושה יותר מאוחר.