מאילו מאכלים כדאי להימנע אם יש לך הרפס?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

לאכול מזונות עשיר בחומצת האמינו ליזין, כגון ביצים, תפוחי אדמה ומוצרי חלב, וכן להימנע ממזונות עשיר בחומצת אמינו אחרת, ארגינין, כגון בוטנים, אורז ושוקולד. ה הֶרפֵּס הנגיף זקוק לארגנין כדי לשכפל אותו, וליזין מונע כניסה של ארגנין שֶׁלְךָ מחזור הדם.

באופן דומה אפשר לשאול, אילו מזונות מעוררים הרפס?

דִיאֵטָה - צריכה עודפת של חומצת האמינו ארגינין יכולה לעורר א התפרצות . לְהִמָנַע מזון עשיר בארגינין, כגון שקדים או שוקולד. גם דִיאֵטָה הוכח שעשיר בחומצת האמינו ליזין עוזר להפסיק את הֶרפֵּס הנגיף יתרבות ומונע התפרצויות.

כמו כן, האם מוצרי חלב רעים להרפס? בשר ו מַחלָבָה מוצרים עשירים בליזין ניתן להשתמש בדיאטות עתירות ליזין ודלות בארגינין כדי לסייע במניעה וטיפול הֶרפֵּס . דוגמא אחת לא מַחלָבָה המוצר שעשוי לענות על הצורך הזה הוא גבינת פרמזן מגורדת דלת שומן.

בהתחשב בכך, מה יכול לעורר התפרצויות הרפס?

הצטננות ואור שמש. נראה כי הצטננות ואור השמש לגרום להתפרצויות של בעל פה הֶרפֵּס ( פצעי קור ), אך אין הוכחה לכך שהם הדק שֶׁל אֵיבְרֵי הַמִין התפרצויות הרפס . הורמונים. שינויים הורמונליים, כמו אלה המתרחשים במחזור החודשי, פחית להשפיע על איברי המין התפרצויות הרפס.

האם קפה מזיק להרפס?

בריכוזים הגבוהים מ-1 מ"ג/מ"ל, קָפֵאִין מעכב היווצרות רובד על ידי הֶרפֵּס וירוס סימפלקס סוג 1 ( HSV -1), דיכוי צמיחה של HSV -1 בשלבים שונים של מחזור השכפול, אך לא השבית את זיהום הנגיף.