מה צריך לאכול חולה עם דלקת ריאות?
מה צריך לאכול חולה עם דלקת ריאות?

וִידֵאוֹ: מה צריך לאכול חולה עם דלקת ריאות?

וִידֵאוֹ: מה צריך לאכול חולה עם דלקת ריאות?
וִידֵאוֹ: למה חסר לנו ברזל בגוף ואיך להכין בבית ברזל טבעי וזמין לגוף 2024, יולי
Anonim

תזונה עשירה בחלבון מועילה לאנשים הסובלים ממנה דלקת ריאות . למזונות כמו אגוזים, זרעים, שעועית, בשר לבן ודגי מים קרים כמו סלמון וסרדינים יש תכונות אנטי דלקתיות. הם גם בתיקון הרקמות הפגועות ובבניית הרקמות החדשות בגוף.

ואז, מה אסור לך לאכול כאשר יש לך דלקת ריאות?

ייעוץ תזונתי עם דלקת ריאות הימנע כבד, עשיר בחלבונים מזון עם הרבה בשר ומוצרי בשר. לְהִמָנַע מוצרי חלב, מכיוון שהם מעוררים ייצור ריר. מותרים מוצרי חלב חמצמצים, כמו חמאה, יוגורט וגבינת קוטג'. אין לשתות משקאות חמים במיוחד וגם לא לאכול ארוחה כבדה בשעות הערב המאוחרות.

כמו כן, מה אני יכול לשתות עם דלקת ריאות? שְׁתִיָה כמות קטנה של קפאין, כגון כוס קפה או תה שחור או ירוק, עשויה לסייע בוודאות דלקת ריאות סימפטומים. קפאין עשוי לפעול לפתיחת דרכי הנשימה בריאות, מה שיכול לסייע לאדם להרגיש מרוצה יותר מנשימתו.

בהתחשב בכך, כיצד אוכל לעזור לאדם הסובל מדלקת ריאות?

  1. לשלוט בחום שלך עם אספירין, תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs, כגון איבופרופן או נפרוקסן), או אצטמינופן.
  2. שתו הרבה נוזלים כדי לעזור לשחרר הפרשות ולהעלות ליחה.
  3. אל תיקח תרופות נגד שיעול מבלי לדבר תחילה עם הרופא שלך.

מהן עשה ואל תעשה של דלקת ריאות?

הקפידו על היגיינה טובה. שטפו את הידיים לעיתים קרובות במים וסבון או בתכשיר לחיטוי ידיים על בסיס אלכוהול. דוֹן ' ט עָשָׁן. עישון פוגע בריאות שלך ומקשה על הגוף שלך להגן על עצמו מפני חיידקים ומחלות.

מוּמלָץ: