האם 400 טובים על מד זרימת שיא?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

רגיל זרימת שיא ישתנה בהתאם לגובה, גיל ומין. מבוגרים צריכים להשיג קריאות של 400 עד 700 ליטר לדקה, כשגברים בדרך כלל גבוהים יותר. הקריאה נוטה להיות נמוכה יותר בבוקר ותושפע מהאחרונה שאדם לקח את משאף שלו להרחיב את דרכי הנשימה.

באופן דומה, מהי קריאה טובה על מד זרימת שיא?

אזור ירוק: 80 עד 100 אחוז מהרגיל או הרגיל קריאות שיא של זרימה ברורים. א קריאת שיא זרימה באזור הירוק מציין כי ניהול תפקודי הריאות נמצא תחת טוֹב לִשְׁלוֹט. אזור צהוב: 50 עד 79 אחוז מהרגיל או הרגיל קריאות שיא של זרימה מעיד על זהירות.

דע גם, מהי קריאת זרימת שיא מסוכנת? אזור אדום = סַכָּנָה שֶׁלְךָ זרימת שיא השיעור הוא פחות מ -50 אחוזים מהשיאים האישיים שלך, אינדיקציה למקרה חירום רפואי. ייתכן שיש לך שיעול חמור, צפצופים וקוצר נשימה. עצור את כל מה שאתה עושה והשתמש במרחיב סימפונות או בתרופות אחרות כדי לפתוח את דרכי הנשימה שלך.

לאחר מכן, השאלה היא, מהם ערכי זרימת שיא נורמליים?

באופן כללי, א זרימת שיא רגילה שיעור יכול להשתנות עד 20 אחוז.

מדוע טוב שיש זרימת שיא טובה?

למה כדאי לדעת את שלך זרימת שיא ציון נמוך זרימת שיא קריאה יכולה לעזור לך לזהות מתי האסטמה שלך מחמירה. ואם אתה מקבל טוֹב ציונים, זה יכול עשה אתה מרגיש יותר חיובי לגבי האסתמה שלך ורואה איזה הבדל אתה יכול עשה על ידי נטילת תרופות האסתמה שלך מדי יום.