האם אתה יכול לנקות את השיניים שלך בבית?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

ניקיון עם סודה לשתייה

את כל אתה צוֹרֶך לעשות זה לקחת (רק) אחד כף סודה לשתייה. מוסיפים קורט מלח. לאחר מכן, הרטיבו מברשת שיניים וטבלו אותה בתערובת. נקה את השיניים שלך כפי ש אתה בְּדֶרֶך כְּלַל היה ולשטוף היטב.

באופן דומה, האם תוכל לגרד את רובד השיניים שלך?

חוט דנטלי, חוט דנטלי. לא משנה כמה טוב אתה נמצאים עם מברשת שיניים, שיניים חוט דנטלי היא הדרך היחידה להסיר לוּחִית בֵּין השיניים שלך ולשמור אבנית מחוץ לאזורים שקשה להגיע אליהם. לשטוף מדי יום. השתמש מדי יום במי פה אנטיספטיים כדי לעזור להרוג חיידקים הגורמים לוּחִית.

בנוסף, האם זה בטוח להשתמש בכלים דנטליים בבית? בעוד שיש להסיר רובד כדי לטפל בשיניים שלך כראוי, אין לנסות זאת בית . גירוד רובד צריך תמיד להתבצע על ידי א שיניים מקצועי, א שיניים היגיינה או א רופא שיניים . מיתון מסטיק. כי מגרד הפלאק חד, לא תקין להשתמש יכול לפגוע ברקמת החניכיים העדינה.

בדיוק כך, כיצד אוכל להסיר רובד מהשיניים בבית?

צחצוח פעמיים ביום עם משחת שיניים פלואוריד ושימוש בחוט דנטלי פעם ביום הם הטובים ביותר דרכים כדי להסיר לוּחִית מ שיניים ולמנוע אבנית מהיווצרות. אַחֵר בית תרופות שיכולות להסיר לוּחִית כוללים משיכת שמן וצחצוח שיניים עם סודה לשתיה.

כיצד אוכל לנקות עמוק את השיניים והחניכיים בבית?

אפשרויות טיפול קו ראשון

1. צחצח שיניים לפחות פעמיים ביום.
2. בחר במברשת שיניים חשמלית כדי למקסם את פוטנציאל הניקוי שלך.
3. וודא שבמברשת השיניים שלך יש זיפים רכים או רכים במיוחד.
4. החלף את מברשת השיניים שלך כל שלושה חודשים.
5. חוט דנטלי מדי יום.
6. השתמש במי שטיפה טבעית.
7. בקר אצל רופא השיניים שלך לפחות פעם בשנה.