למה משמש טיפול ממוקד רגשות?

וִידֵאוֹ: למה משמש טיפול ממוקד רגשות?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-11-26 08:02

לסיכום, טיפול ממוקד רגשות ניתן להגדיר כסוג של תֶרַפּיָה מבוסס על תיאוריות התקשרות והתקשרות שמטרתן לעזור ללקוחות להשיג מודעות גדולה יותר שלהם רגשות ולספק אסטרטגיות להתמודדות, ויסות ושינוי יעיל שלהן רגשות (טוֹב תֶרַפּיָה , 2017).

באופן דומה אפשר לשאול, מהו טיפול ממוקד רגשות עבור אנשים?

רֶגֶשׁ - טיפול ממוקד (EFT) הוא א רְפוּאִי גישה המבוססת על ההנחה כי רגשות הם מפתח לזהות. לפי EFT, רגשות הם גם מדריך עבור אִישִׁי בחירה וקבלת החלטות. הסוג הזה של תֶרַפּיָה מניח שזה חסר רִגשִׁי מודעות או הימנעות מאי נעים רגשות יכול לגרום נזק.

דע גם, מי ייסד רגש ממוקד? סו ג'ונסון

באופן דומה, מאיפה מגיע טיפול ממוקד רגשית?

EFT החלה באמצע שנות ה-80 כגישה לעזרה לזוגות. EFT היה נוסח ונבדק במקור על ידי סו ג'ונסון ולס גרינברג ב-1985, והמדריך הראשון עבור ממוקד רגשית זוגות טיפול היה פורסם ב-1988.

מה מייצג EFT בטיפול?

טכניקות חופש רגשיות