מה עושה לך הארקה?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

הַאֲרָקָה (אוֹ קרקוע ) מתייחס לגילוי היתרונות-כולל שינה טובה יותר והפחתת כאבים-מהליכה יחפה בחוץ או בישיבה, עבודה או שינה בתוך הבית המחוברים למערכות מוליכות המעבירות את האלקטרונים של כדור הארץ קרקע, אדמה לתוך הגוף.

לאחר מכן, אפשר גם לשאול, כמה זמן עליך לקרקע את עצמך בכל יום?

לריפוי, החוקרים מאחורי תנועת הארקה ממליצים להישאר יחפים על כדור הארץ למשך 20 דקות לפחות, פעמיים א יְוֹם . אבל גם אם אתה יכול להתחבר ל כדור הארץ במשך 10 דקות בלבד במהלך ארוחת הצהריים, הוא יוגש אתה.

לצד למעלה, האם הארקה מפחיתה דלקת? השפעות כאלה קשורות ל דַלֶקֶת , תגובות חיסוניות, ריפוי פצעים ומניעה וטיפול במחלות כרוניות דַלַקתִי ומחלות אוטואימוניות. הארקה מפחיתה כאב ומשנה את מספר הנויטרופילים והלימפוציטים במחזור הדם, ומשפיע גם על גורמים כימיים במחזוריות הקשורים דַלֶקֶת.

אם תחשוב על זה, האם ביסוס הגוף שלך הוא דבר אמיתי?

קרקוע אוֹ הַאֲרָקָה היא טכניקה טיפולית המתמקדת ביישור מחדש שֶׁלְךָ אנרגיה חשמלית על ידי חיבור מחדש ל ה כדור הארץ. יש מעט מחקר מאחורי קרקוע אך מחקרים קטנים יותר דיווחו על יתרונות לדלקות, כאבים, מצב רוח ועוד.

למה אתה מקבל הארקה טובה ברגליים היחפות?

בקיצור, מתי הרגליים היחפות שלך או שעור בא במגע עם ה כדור הארץ, אלקטרונים חופשיים נקלטים ה גוּף. ניתן להתייחס לאלקטרונים אלה כנוגדי החמצון הגדולים ביותר של הטבע ולסייע בנטרול עודפי רדיקלים חופשיים מזיקים שעלולים להוביל לדלקת ומחלות ה גוּף.