האם גלוטן יכול לגרום לשינויים במצב הרוח?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

בתחילה אלו הסובלים ממחלת הצליאק או שאינם צליאק גלוטן רגישות עשויה להיות מאובחנת בצורה לא נכונה עם מחלה פסיכיאטרית בשל חלק מהתסמינים הנוירולוגיים והפסיכיאטריים פחית להיראות במחלה לא מטופלת, כולל: מַצַב רוּחַ שינויים. חֲרָדָה. עייפות.

יודע גם האם גלוטן יכול להשפיע על מצב הרוח שלך?

עבור אנשים אלה, צורכים אפילו כמות קטנה של גלוטן - חלבון המצוי בחיטה, שעורה ושיפון - גורם לבעיות עיכול, ירידות אנרגיה ותסמינים של דיכאון וחרדה. "עצירת המזונות האלה פחית להיות משנה חיים עבור הרוב עם המוח ו מַצַב רוּחַ בעיות."

בנוסף, האם גלוטן יכול להשפיע על הורמונים? גלוטן רגישות וה הוֹרמוֹן חיבור: לא רק יכול גלוטן הרגישות משפיעה על העור, השרירים, העצמות, המוח והמערכת הנוירולוגית ודרכי העיכול, אבל זה פחית להשפיע גם על האנדוקרינית שלך ( הורמונלי ) מערכת. הם גם מייצרים את המין שלנו הורמונים כשהנשים מתבגרות ומתחילות להיכנס לפרי-גיל המעבר.

באופן דומה, נשאל, האם גלוטן יכול לגרום לעצבנות?

בחולי צליאק, תסמיני דיכאון וחרדה נקשרו גלוטן צְרִיכָה. מחלת הצליאק לא נכללה בעבר, וכל המשתתפים דיווחו על מחלתם עַצבָּנִי המעי היה יציב והם היו על א גלוטן דיאטה חינם למשך שישה שבועות לפחות.

מהם הסימנים הראשונים לחוסר סובלנות לגלוטן?

להלן 14 הסימנים והתסמינים העיקריים של אי סבילות לגלוטן

1. נפיחות. נפיחות היא כאשר אתה מרגיש כאילו הבטן שלך נפוחה או מלאה בגזים לאחר שאכלת.
2. שלשולים, עצירות וצואה מסריחה.
3. כאבי בטן.
4. כאבי ראש.
5. מרגיש עייף.
6. בעיות עור.
7. דִכָּאוֹן.
8. ירידה במשקל לא מוסברת.