תוכן עניינים:

מהו מיקום מחדש של canalith?
מהו מיקום מחדש של canalith?

וִידֵאוֹ: מהו מיקום מחדש של canalith?

וִידֵאוֹ: מהו מיקום מחדש של canalith?
וִידֵאוֹ: Canalith Repositioning Techniques (CRT); Epley Maneuver 2024, יוני
Anonim

מיצוב מחדש של Canalith נוהל (CRP) לעתים קרובות הגורם לסחרחורת הוא תזוזה של גבישי סידן פחמתי קטנים או תעלות בתוך האוזן הפנימית. מיקום מחדש של קנלית procedur (CRP) היא שיטה להסרת גבישים אלה הלכודים בתעלת חצי העיגול של האוזן.

בהתחשב בכך, איך אתה עושה את התמרונים של מיקום מחדש של הערוץ?

מיקום מחדש של קנלית

  1. ראשית אתה עובר מישיבה למצב שכיבה כשהראש שלך מופנה לצד הנגוע ב 45 מעלות.
  2. כשהראש שלך עדיין מורחב על קצה השולחן, תתבקש לסובב את הראש לאט מהצד המושפע בכ- 90 מעלות.
  3. גלגל לצד שלך.

אפשר גם לשאול איך אפשר לאפס את הגבישים באוזניים? סמון תמרון

  1. שב על קצה המיטה שלך. סובב את ראשך 45 מעלות ימינה.
  2. שכב במהירות על צד שמאל. הישאר שם 30 שניות.
  3. זוז במהירות לשכב בקצה הנגדי של המיטה שלך.
  4. חזור לאט לישיבה והמתן מספר דקות.
  5. הפוך מהלכים אלה לאוזן ימין.

דע גם כיצד אתה עושה את התמרון של אפלי?

  1. התחל בישיבה על מיטה.
  2. סובב את ראשך 45 מעלות ימינה.
  3. תשכב במהירות ותשמור על הראש שלך.
  4. סובב את ראשך 90 מעלות שמאלה, מבלי להרים אותו.
  5. סובב את ראשך וגופך עוד 90 מעלות שמאלה, אל המיטה.
  6. שב על הצד השמאלי.

איך יודעים איזו אוזן גורמת לסחרחורת?

צעדים לקביעת הצד המושפע:

  1. שב על המיטה כך שאם אתה שוכב, הראש שלך תלוי מעט מעל קצה המיטה.
  2. סובב את הראש ימינה ושכב במהירות אחורה.
  3. חכה דקה אחת.
  4. אם אתה מרגיש סחרחורת, אז האוזן הימנית היא האוזן המושפעת שלך.
  5. אם אין סחרחורת, שב.
  6. חכה דקה אחת.

מוּמלָץ: