מהו הערכה קוגניטיבית בפסיכולוגיה?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

הַגדָרָה. הקונספט של הערכה קוגניטיבית התקדם בשנת 1966 על ידי פְּסִיכוֹלוֹג ריצ'רד לזרוס בספר פְּסִיכוֹלוֹגִי תהליך מתח והתמודדות. הערכה קוגניטיבית מתייחס לפרשנות האישית של סיטואציה שמשפיעה בסופו של דבר על המידה שבה המצב נתפס כמלחיץ.

פשוט, מהי תורת הערכה קוגניטיבית?

הערכה קוגניטיבית (נקרא גם פשוט ' הערכה ') היא הפרשנות הסובייקטיבית שעושה האדם לגירויים בסביבה. בזה תֵאוֹרִיָה , הערכה קוגניטיבית מוגדר כאופן שבו אדם מגיב ומפרש גורמי לחץ בחיים.

לצד האמור לעיל, כיצד שמאים קוגניטיביים נכנסים לרגש? ב מונחים פשוטים, א הערכה קוגניטיבית היא הערכה של מצב רגשי שבו אדם מעריך כיצד ה מִקרֶה רָצוֹן להשפיע עליהם, מפרש ה היבטים שונים של ה אירוע, ומגיע לתגובה המבוססת על פרשנות זו.

אם כן, מהו תהליך ההערכה בפסיכולוגיה?

הערכה תיאוריה היא התאוריה ב פְּסִיכוֹלוֹגִיָה שהרגשות מופקים מההערכות שלנו ( שמאות או הערכות) של אירועים הגורמים לתגובות ספציפיות אצל אנשים שונים. בעיקרו של דבר, שלנו הערכה של מצב גורם לתגובה רגשית או רגשית שתתבסס על זה הערכה.

מהו תפקידו של הערכה קוגניטיבית במתח?

מנגנון אחד כזה הוא הערכה קוגניטיבית , המייצג את התהליך שבו אדם מעריך או שופט את המשמעות האישית של פוטנציאל מלחיץ האירוע ושל האירוע חֲשִׁיבוּת לשלומו (Lazarus & Folkman, 1984).