האם כדורי אשלגן עוצרים אותך?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

אֶשׁלָגָן עוזר להעביר אותות מהמוח לשרירים הנמצאים במערכת העיכול. סיכום אֶשׁלָגָן מחסור עלול לגרום לבעיות כמו נפיחות ו עצירות כי זה פחית להאט את תנועת המזון דרך מערכת העיכול.

ואז, מהן תופעות הלוואי של נטילת כדורי אשלגן?

תופעות לוואי של אשלגן ציטראט

• בלבול, חרדה, תחושה שאתה עלול להתעלף;
• דופק לא אחיד;
• צמא קיצוני, שתן מוגברת;
• אי נוחות ברגליים;
• חולשת שרירים או תחושת צליעה;
• קהות או תחושת עקצוץ בידיים או ברגליים, או סביב הפה;
• כאבי בטן עזים, שלשולים מתמשכים או הקאות;

בנוסף, מדוע אינך יכול לשכב לאחר נטילת אשלגן? תרופות מסוימות עלולות לגרום גם לכיבים בוושט כאשר הן מתמקמות שם. אלה כוללים אספירין, אנטיביוטיקה מסוימת, כינידין, אֶשׁלָגָן כלוריד, ויטמין C וברזל. אל לשכב מיד אחרי לקיחת תרופות, כדי לוודא ש כדורים עברו דרך הוושט לתוך הקיבה.

בהתחשב בכך, כיצד אשלגן משפיע על המעיים?

עצירות. אֶשׁלָגָן ממלא תפקיד חשוב בהעברת מסרים מהמוח לשרירים ובוויסות התכווצויות השרירים. נָמוּך אֶשׁלָגָן רמות יכולות להשפיע השרירים ב קְרָבַיִם , שיכולה להאט את מעבר המזון והפסולת. זֶה השפעה על קְרָבַיִם יכול לגרום לעצירות ונפיחות.

האם גובה רב גורם לך לעצירות?

כי אתה נוטים להתייבשות ו עצירות בְּ- גוֹבַה , שתו הרבה מים ואל תאכלו יותר מדי. מאמץ יתר וחוסר שינה פחית לגרום לחמורה ומתמשכת יותר גוֹבַה סימפטומים. הקשיב לגוף שלך.