לכמה בנות יש בעיות בהערכה עצמית?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

75% של בנות עם נָמוּך עצמי - הַעֲרָכָה דיווח על מעורבות ב פעילויות שליליות כמו חיתוך, בריונות, עישון, שתייה או הפרעות אכילה. זאת בהשוואה ל-25% של בנות עם גָבוֹהַ עצמי - הַעֲרָכָה.

מכאן, לבנות יש דימוי עצמי נמוך יותר?

מנקודת מבט זו, עצמי - הַעֲרָכָה בעל השפעה זהה עבור בנות ובנים, אבל מוריד את עצמו - הַעֲרָכָה בין בנות מוביל ל נמוך יותר תוצאות. במילים אחרות, בנות יש חסרון גדול יותר מכיוון שהם יש להנמיך את עצמו - הַעֲרָכָה.

לאחר מכן, השאלה היא, מה גורם לחוסר הערכה עצמית? חלק מהגורמים הרבים להערכה עצמית נמוכה עשויים לכלול:

• ילדות אומללה שבה הורים (או אנשים משמעותיים אחרים כמו מורים) היו ביקורתיים ביותר.
• ביצועים אקדמיים ירודים בבית הספר וכתוצאה מכך חוסר ביטחון.
• אירוע חיים מלחיץ מתמשך כגון התמוטטות מערכת היחסים או בעיות כלכליות.

בהתחשב בכך, מה הסטטיסטיקה של הערכה עצמית נמוכה?

"75% מהבנות עם עצמי נמוך - הַעֲרָכָה דיווחו על מעורבות בפעילויות שליליות כמו אכילה מופרעת, חיתוך, בריונות, עישון או שתייה כשהן מרגישות רע עם עצמן (לעומת 25% מהבנות עם עצמי - הַעֲרָכָה )."

איך בונים דימוי עצמי של בחורה?

13 דרכים להגביר את הערך העצמי של בתך

1. קבלת גוף דוגמנית.
2. 2. הפוך את בתך למודעת בתקשורת.
3. אל תגדל אותה כ"משמחת".
4. התחל ספורט קבוצתי מוקדם.
5. אמהות, אל תשאלי את הבגדים של בתך.
6. הפנה את שבחיך מהמראה החיצוני.
7. עזרו לה לבנות כישורים שאינם תלויים במראה החיצוני.