מהו הקדמי של הפיקה?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

מבוא ל פִּיקַת הַבֶּרֶך אנטומיית העצם:

ממוקם ישירות קִדמִי לחריץ בין קונדיל הירך הנקרא הפיקה משטח. שני פנים (או שקעים) בצד האחורי של פִּיקַת הַבֶּרֶך לנסח עם הקונדוסים של עצם הירך המדיאלי והלטרלי.

האם בדרך זו, הפיקה הקדמית או האחורית?

ה פִּיקַת הַבֶּרֶך יש צורה משולשת, עם קִדמִי ו אֲחוֹרִי משטחים. השיא של ה פִּיקַת הַבֶּרֶך ממוקם באופן נחות, ומחובר לשחפת הטיביאלית על ידי פִּיקַת הַבֶּרֶך רְצוּעָה. הבסיס מהווה את ההיבט העליון של העצם, ומספק את אזור ההתקשרות לגיד הארבע ראשי.

לצד האמור לעיל, כיצד מטפלים בכאבי ברכיים קדמיים? ישנם שינויים פשוטים שתוכל לבצע כדי להקל על כאבי ברכיים קדמיים.

1. שינויים בפעילות. הפסק לעשות את הפעילויות שגורמות לברך שלך לכאוב עד שהכאב יפתר.
2. תרגילי פיזיותרפיה.
3. קרח.
4. אורתוטיקה והנעלה.
5. תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs)

בנוסף, מהו תפקידה של הפיקה?

פוּנקצִיָה . הפונקציונאלי העיקרי תפקיד הפיקה הוא הארכת ברך. ה פִּיקַת הַבֶּרֶך מגביר את המינוף שגיד הארבע ראשי יכול להפעיל על עצם הירך על ידי הגדלת הזווית שבה הוא פועל. ה פִּיקַת הַבֶּרֶך מחובר לגיד שריר הארבע ראשי המתכווץ להארכת/יישור הברך.

מהן הסיבות לכאבי ברכיים קדמיות?

כאבי ברכיים קדמיים הוא כְּאֵב שמתרחש בחלק הקדמי ובמרכז של ה הברך . זה יכול להיות גרם ל על ידי בעיות רבות ושונות, כולל: Chondromalacia של הפיקה - ריכוך ופירוק הרקמה (סחוס) בצד התחתון של ברך הברך (פטלה) Runner's הברך - נקרא לפעמים דלקת בגיד הפיקה.