תוכן עניינים:

מדוע בתי ספר צריכים להתחיל מאוחר יותר?
מדוע בתי ספר צריכים להתחיל מאוחר יותר?

וִידֵאוֹ: מדוע בתי ספר צריכים להתחיל מאוחר יותר?

וִידֵאוֹ: מדוע בתי ספר צריכים להתחיל מאוחר יותר?
וִידֵאוֹ: 1 урок "Выйди из коробки" - Торбен Сондергаард. 2024, יולי
Anonim

מתחילים בית ספר מאוחר יותר מאפשר למתבגרים לישון יותר, ובכך לשפר את בריאותו הפיזית והנפשית של התלמיד, הנוכחות והביצועים האקדמיים, כך עולה ממחקר חדש שפורסם על ידי Science Advances.

מכך, מה היתרונות של התחלת לימודים מאוחר יותר?

רשימת היתרונות של להתחיל בית ספר מאוחר יותר

  • זה יכול להפחית את משך הזמן שהילדים נשארים לבד.
  • זה יפחית בעיות הקשורות לבריאות שמגיעות עם חוסר שינה.
  • זה יכול להפחית את התלות בקפאין.
  • זה יכול לשפר את הביצועים האקדמיים האישיים.
  • זה מאפשר לסטודנטים להתמודד עם האחריות הלימודית שלהם.

באופן דומה, מדוע זמני ההתחלה של בית הספר מאוחרים יותר גרועים? AASM מדווח שחוסר שינה מוביל לחרדה, עצבנות, חוסר מוטיבציה ותסמינים אחרים של דיכאון. מְעַכֵּב זמני תחילת הלימודים יכול להפחית את התסמינים הללו, כפי שהוכח על ידי תוצאות המחקר של אוניברסיטת מינסוטה. מוקדם זמני התחלת בית הספר לא רק משפיעים על יכולת נפשית ומצב רוח.

אז למה בית הספר צריך להתחיל מאוחר יותר יתרונות וחסרונות?

תומכי עיכוב בית ספר מתחיל פעמים מדווחים חלק מהיתרונות יכולים לכלול: ייתכן שבני נוער יקבלו יותר את כמות השינה המומלצת. מוּשׁהֶה הַתחָלָה זמן יכול לעזור לבני נוער לישון במהלך מחזורי השינה/ערות הטבעיים שלהם. בני נוער עשויים להיות פחות תלויים בקפאין כדי להישאר ער במהלך היום.

האם בתי הספר צריכים להתחיל בשעה 10 בבוקר?

בעתירה נכתב: " הלימודים אמורים להתחיל בשעה 10:00 מכיוון שבני נוער עייפים מדי". עוד נכתב: "בני נוער עייפים כל כך בגלל שהם צריכים להתעורר מוקדם מאוד כדי להגיע אליו בית ספר . הממשלה צריך דורשים משנית בתי ספר ל הַתחָלָה מאוחר יותר, מה שיוביל להגברת הפרודוקטיביות ב בית ספר ."

מוּמלָץ: