איזה מזון עוזר לזיהום בסינוסים?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

ויטמינים ומינרלים - צבעוניים פירות וירקות - כמו משמשים, מזלון, תותים, פלפלים אדומים וירוקים, כרוב, פטרוזיליה וברוקולי - זוכים לשבחים רבים מהמדענים שעובדים על סִינוּס מרפאים ברחבי העולם. הם מכילים הרבה ויטמין C אשר ידוע כמרחיק הצטננות, אלרגיות ו זיהומים בסינוסים.

בהתאם, מה עליי לשתות עבור זיהום בסינוסים?

אפשרויות טובות לשתות נוזלים כאשר לאדם יש זיהום בסינוסים כוללות:

• מים רגילים.
• מים חמים עם לימון, דבש או ג'ינג'ר.
• תה צמחים.
• מרק ירקות.

בנוסף, כיצד מטפלים בסינוסיטיס באופן טבעי? טיפולים ביתיים

1. השתמש במכשיר אדים או במכשיר אדים.
2. קח מקלחות ארוכות או נשם אדים מתוך סיר מים חמים (אך לא חמים מדי).
3. שתו הרבה נוזלים.
4. השתמש בתרסיס מי מלח לאף.
5. נסה סיר נטי, שוטף לאף או מזרק נורה.
6. הניחו מגבת חמה ורטובה על הפנים.
7. תתעשת.
8. הימנע מבריכות כלור.

אנשים גם שואלים, כיצד אוכל להיפטר מזיהום בסינוסים ללא אנטיביוטיקה?

טיפול בזיהומי סינוס ללא אנטיביוטיקה

1. ד"ר.
2. אל תשכח לקחת הפסקות כדי לנשום אוויר חם ולח ממקלחת או אדים מהקומקום.
3. ד"ר.
4. שתיית מים חמימים מעורבבים עם חצי כפית מלח כדי להרגיע את הגרון.
5. אולי כדאי לשקול לשטוף את האף עם תרסיסי מי מלח או ערכות השקיה לאף, אלה מספקות לעתים קרובות הקלה באף.

ממה יש להימנע בסינוסים?

משקאות קרים או מאכלים קרים: משקאות קרים או מאכלים ישירות מהמקרר הם אי-לא מחמירים במהלך סִינוּס . אתה צריך לְהִמָנַע מזונות עם תוספת סוכר, זה מעכב את המערכת החיסונית ולא עושה טוב לגוף. מים צוננים יגרמו לדלקת ובסופו של דבר יגבירו את התגובה האלרגית שלכם.