תוכן עניינים:

איך מרגישים כאבי מפרק AC?
איך מרגישים כאבי מפרק AC?

וִידֵאוֹ: איך מרגישים כאבי מפרק AC?

וִידֵאוֹ: איך מרגישים כאבי מפרק AC?
וִידֵאוֹ: Shoulder Pain from Your AC Joint? 3 Quick Tests You Can Do. 2024, יולי
Anonim

AC Joint תסמיני פגיעה

כְּאֵב על החלק העליון של כָּתֵף החמרה בהרמה כבדה, מעל הראש ותנועות הגוף. נפיחות +/- חבורות. אובדן כָּתֵף תְנוּעָה. לפעמים גוש קשה וגלוי עשוי להיות קיים גם בחלקו העליון של החלק כָּתֵף , המעיד על תזוזה של עצם הבריח (עצם הבריח)

בהקשר זה, איך תדע אם נפגעת במפרק ה-AC שלך?

חלק מהסימנים והתסמינים של פציעת AC הם:

  1. כאבים בחלק העליון של הכתף.
  2. כאב בשכיבה על הצד המעורב.
  3. הכאב גובר עם הרמה כבדה או מעל הראש ותנועות הגוף.
  4. נפיחות וחבורות לאורך הכתף.
  5. רוך מעל מפרק ה- AC.
  6. ירידה בטווח התנועה ויציבות.
  7. ירידה בכוח.

בנוסף, האם מפרק AC ירפא את עצמו? תלוי עד כמה הפגיעה חמורה, זה מאי לְרַפֵּא בצורה מספקת תוך שבועיים עד שלושה שבועות. במקרים חמורים, ה כָּתֵף אולי לא לְרַפֵּא לְלֹא כִּירוּרגִיָה.

שנית, מה גורם לכאב במפרק AC?

גורם ל . דלקת מפרקים ניוונית-ידועה גם בשם "דליקה", דלקת מפרקים ניוונית הורסת את הסחוס המפרקי (חיפוי חלקה של העצם), וכתוצאה מכך דלקת. שימוש יתר- כאבים במפרק AC לעיתים קרובות גרם ל על ידי שימוש כבד, עילי של כָּתֵף.

מהי הדרך המהירה ביותר לרפא נקע במפרק AC?

הטיפול עשוי לכלול:

  1. מנוחה. זה מאפשר לכתף שלך להחלים.
  2. קֶלַע. זה מגן על הכתף ומחזיק את המפרק במצב טוב לריפוי.
  3. חבילות קרות. אלה עוזרים להפחית נפיחות ולהקל על הכאב.
  4. תרופות מרשם או ללא מרשם. אלה עוזרים להקל על כאבים ונפיחות.
  5. תרגילי יד וכתף.

מוּמלָץ: