איך מתמודדים עם בעיות בריאות כרוניות?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

להלן 10 אסטרטגיות מועילות להתמודדות עם מצב כרוני

1. קבל מרשם למידע.
2. הפוך את הרופא שלך לשותף בטיפול.
3. בנה צוות.
4. תאם את הטיפול שלך.
5. בצע השקעה בריאה בעצמך.
6. הפוך את זה לרומן משפחתי.
7. נהל את התרופות שלך.
8. היזהרו מדיכאון.

לצד זאת, מה המשמעות של בעיות בריאות כרוניות?

מחלה כרונית : א מַחֲלָה שנמשך זמן רב. המוביל מחלות כרוניות במדינות מפותחות כוללות (בסדר אלפביתי) דלקת פרקים, לב וכלי דם מַחֲלָה כגון התקפי לב ושבץ, סרטן כגון סרטן השד והמעי הגס, סוכרת, אפילפסיה והתקפים, השמנה ופה בעיות בריאות.

יתר על כן, כיצד מתמודדים עם בעיות בריאות?

1. שתף את הפחדים והחששות שלך עם אנשים קרובים אליך.
2. שאל את הרופא שלך שאלות לגבי המחלה.
3. נסו לאכול תזונה מאוזנת.
4. איזון בין הדרישות של מחלתך לבין דרישות חייך.
5. תשמור על עצמך.
6. נסה לא לשתות יותר מדי אלכוהול כדי לגרום לעצמך להרגיש טוב יותר.

רק אז, האם מחלות כרוניות נעלמות אי פעם?

א מצב כרוני מצד שני משפיע בדרך כלל על מספר אזורים בגוף, אינו מגיב לחלוטין לטיפול, ונמשך תקופה ממושכת של זמן. מצב כרוני עשויות להיות תקופות של הפוגה או הישנות כאשר מַחֲלָה הולך זמנית רָחוֹק , או מופיע שוב.

מהן דוגמאות למחלות כרוניות?

דוגמאות למחלות כרוניות הן:

• מחלת אלצהיימר ודמנציה.
• דַלֶקֶת פּרָקִים.
• אַסְתְמָה.
• מחלת הסרטן.
• COPD.
• מחלת קרוהן.
• סיסטיק פיברוזיס.
• סוכרת.