תוכן עניינים:

איך מדביקים את אצבעות הרגליים?
איך מדביקים את אצבעות הרגליים?

וִידֵאוֹ: איך מדביקים את אצבעות הרגליים?

וִידֵאוֹ: איך מדביקים את אצבעות הרגליים?
וִידֵאוֹ: האנטומיה של עצמות כף הרגל 2024, יולי
Anonim

להתחיל עם ה באמצע הקלטת בְּ- ה תחתית של הבוהן וממקמים אותו די גבוה לְמַעלָה - מספיק כדי לנעול ה קצוות של ה ראשון קלטת . עטפו אותו בזהירות. אל תמשוך אותו חזק מדי כי הבוהן שלך ייתכן שתצטרך להתנפח מעט, תלוי בכמה אתה כפות הרגליים שלך . פשוט תניח את זה.

תוך שמירה על זה, איך מדביקים את אצבעות הרגליים?

איך מחברים להדביק בוהן שבורה

  1. הניחו חתיכת כותנה או גזה קטנה בין האצבעות המודבקות יחד.
  2. בעזרת סרט דק ככל שצריך, הדביקו באופן רופף את הבוהן השבורה אל הבוהן שלצידה.
  3. אם האצבעות מודבקות חזק מדי זה יכול לגרום לנפיחות נוספת ועלול לנתק את זרימת הדם אל הבוהן הפצועה.

איך אתה מדביק רגל כדי למנוע שלפוחיות? יש למרוח סביב האצבעות שנבחרו מלכתחילה כדי למנוע הופעת שלפוחיות.

  1. אופציונלי - למרוח פיסת תחמוצת אבץ מבסיס האצבעות ומסביב לקשת כף הרגל.
  2. יש למרוח פיסת טייפ שלישית סביב העקב כדי למנוע שפשוף, אם אתה רוצה הגנה נוספת, יש למרוח מספר רצועות סביב העקב.

לאחר מכן, אפשר גם לשאול האם הקלטת בהונות עוזרת?

על פי מגמות היופי האחרונות ומי מה איפה, יש דרך, וכל מה שאתה צריך זה גליל קלטת . ככל הנראה, סופרים מ שֶׁלְךָ גָדוֹל אֶצבַּע , הקלטת שלך שלישי ורביעי אצבעות רגליים ביחד מקל ה כְּאֵב. הם רק בערך 2 סנטימטרים, אבל אחרי לילה של ריקודים הם עדיין יכולים להיות די כואבים.

האם אתה יכול לכופף את הבוהן השבורה?

ה אֶצבַּע אולי לא נראה נורמלי, ואולי אפילו נראה כפוף או מעוות אם שָׁבוּר העצם לא במקום. זה עשוי להיות קשה ללכת בגלל הכאב, במיוחד אם הוא גדול אֶצבַּע הוא סדוק . נעליים עלולות להיות כואבות ללבוש או להרגיש צמודות מדי. בעיות אחרות עשויות להתפתח בנוסף לשבר או כתוצאה ממנו.

מוּמלָץ: