האם Gatorade טוב עבורך כשיש לך וירוס בקיבה?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

נסו ללגום מים, משקה אנרגיה או משקאות אחרים כל שעה כדי למלא את המים האבודים והאלקטרוליטים שהגוף שלך מאבד. הסוכר והנתרן במשקאות האלה פחית לפעמים מובילים את גופך להתייבש נוסף! פתרון פופולרי נוסף לטיפול בהתייבשות, שלשולים והקאות הוא Pedialyte.

חוץ מזה, האם עלי לשתות Gatorade כשיש לי שפעת בקיבה?

שְׁתִיָה אלקטרוליטים - משקאות עם אלקטרוליטים, כגון משקה אנרגיה , Powerade ו-Pedialyte, נועדו לחדש חומרים מזינים כמו אשלגן ונתרן, שגופך מאבד בשל שלשול. אלה יש משקאות תכולת סוכר נמוכה ועוזרת לייבש מחדש את התאים מבלי להכביד על מערכת העיכול.

באופן דומה, מה אני יכול לשתות עם וירוס קיבה? אנשים עם בֶּטֶן שפעת צריכה לִשְׁתוֹת שפע של נוזלים כגון סודה צלולה, מרק צלול או ספורט ללא קפאין מַשׁקָאוֹת . לגימות איטיות עוזרות להפחית את הנוזלים. אנשים שלא יכולים לשמור אוכל או לִשְׁתוֹת פוך יכול לנשנש שבבי קרח כדי לשמור על לחות.

לצד לעיל, האם Gatorade טוב לך כשאתה חולה?

משקה אנרגיה עשוי להציע א טוֹב לשתות כדי להשלים מים לספורטאים המעורבים בפעילות גופנית אינטנסיבית ופעילות. משקה אנרגיה עשוי גם להיות מועיל להחליף אלקטרוליטים שאבדו במהלך מחלה הכוללת התקפי הקאות או שלשולים, או לאחר חשיפה ממושכת לחום מופרז.

האם Gatorade טוב עבורך כאשר יש לך שלשול?

מתי יש לך שלשולים , גופך מאבד נוזלים (נוזלים) ו אתה יכול להתייבש. נסו להימנע מנוזלים לא ברורים כגון חלב, מיצים ומשקאות, כי אלה פחית למעשה להכין את שִׁלשׁוּל רע יותר. אתה יכול להחליף אלקטרוליטים בשתיית משקאות ספורט, כגון משקה אנרגיה או PowerAde, או Pedialyte.