איך אתה יודע אם יש לך תגובת לחץ?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

אם יש לך כְּאֵב כאשר אתה אדמה, זה יכול להיות א לחץ שֶׁבֶר. נפיחות באזור הפגוע היא סימן נפוץ נוסף. בזמן אתה יכול לראות נפיחות בכל מקום, המקום הנפוץ ביותר בו אנשים חווים נפיחות ניכרת הוא בחלק העליון של כף הרגל עקב תגובת מתח או שבר בגוף הרגליים.

באופן דומה, אתם עשויים לשאול, איך מרגישה תגובת לחץ?

א לחץ שבר בדרך כלל מרגיש כמו כאב מקומי כואב או שורף איפשהו לאורך העצם. בדרך כלל, זה יכאב ללחוץ עליו, והכאב יחמיר בהדרגה ככל שתרוץ עליו, בסופו של דבר יכאב בזמן הליכה או אפילו כשאינך משים עליו משקל כלל.

באופן דומה, כמה זמן לוקח לרפא תגובת לחץ? אנשים צריכים לנוח לגמרי מהפעילות שגרמה ל לחץ שבר, ולעסוק בפעילות ללא כאבים במהלך שישה עד שמונה שבועות לוקח רוב לחץ שברים ל לְרַפֵּא .” אם הריצה תתחדש גם כן בקרוב , יכולים להתפתח שברים גדולים יותר שעלולים להוביל לבעיות כרוניות בעצמות.

מכאן, איך מזהים שבר מאמץ?

רופאים יכולים לפעמים לאבחן שבר מאמץ מהיסטוריה רפואית ובדיקה גופנית, אך לעיתים קרובות יש צורך בבדיקות הדמיה

1. צילומי רנטגן. לרוב לא ניתן לראות שברי מאמץ בצילומי רנטגן רגילים שצולמים זמן קצר לאחר תחילת הכאבים.
2. סריקת עצמות.
3. הדמיית תהודה מגנטית (MRI).

האם אתה יכול ללכת על שבר מאמץ?

א שבר מאמץ הוא סוג של שבירת עצם או סדק בעצמות. שברי מאמץ נפוצים בעצמות כף הרגל והקרסול מכיוון אָנוּ להפעיל עליהם ללא הרף על ידי עמידה, הליכה , רצים וקופצים. ב שבר מאמץ , העצם נשברת אך בדרך כלל אינה משנה את המיקום (הופכת ל"עקירה ").