מהו הטיפול בדלקת גיד השוקה האחורית?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

החל חבילות קרות על האזור הכואב ביותר של גיד הטיביאלי האחורי במשך 20 דקות בכל פעם, 3 או 4 פעמים ביום כדי לשמור על נפיחות. אין למרוח קרח ישירות על העור. הנחת קרח מעל גִיד מיד לאחר סיום תרגיל עוזר להפחית את הדלקת סביב גִיד.

כמו כן, נשאל האם ניתן לרפא דלקת בגיד הטיביאלי האחורי?

ייתכן שתצטרך להשתמש בקביים עד שתעשה זאת פחית ללכת בלי כְּאֵב . ה כְּאֵב לעתים קרובות משתפר תוך מספר שבועות עם טיפול עצמי, אך פציעות מסוימות עשויות להימשך מספר חודשים או יותר לְרַפֵּא.

שנית, איך מטפלים בקרע בגיד השוקה האחורי? ה גיד השוקה האחורי מספק תמיכה לקשת כף הרגל ונותן יציבות בהליכה. ידוע גם בשם גיד אחורי של טיביאליס , הוא מחבר את שריר השוק לעצמות החלק הפנימי של כף הרגל.

טיפול בפגיעה בגיד הטיביאלי האחורי

1. מנוחה;
2. קרח;
3. דְחִיסָה; ו.
4. הגבהה של האיבר הפגוע.

מכאן, מהו הטיפול בתפקוד לקוי של גיד השוקה האחורי?

לא ניתוחי יַחַס במקרים רבים של PTTD , יַחַס יכול להתחיל בגישות לא כירורגיות שעשויות לכלול: מכשירים אורתוטיים או חיזוק. כדי להעניק לקשת שלך את התמיכה הדרושה לה, מנתח כף הרגל והקרסול שלך עשוי לספק לך פלטה לקרסול או מכשיר אורטוטי בהתאמה אישית שמתאים לנעל. Immobilization.

האם עיסוי עוזר לדלקת בגיד הטיביאלי האחורי?

ספורט חיכוך צולב לְעַסוֹת ניתן ליישם טכניקות על גִיד ורקמות עמוקות לְעַסוֹת אל ה טיביאליס אחורי ושרירי השוקיים עשויים עֶזרָה להגביר את הגמישות ואת מצב השרירים. אם ה גִיד נקרע אז יש לתקן אותו בניתוח.