איך זה מרגיש כשהסינוסים שלך מתנקזים?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

דַלֶקֶת הַגַת (נקרא גם rhinosinusitis) מתחיל כאשר זה תעלת ניקוז המערכת נחסמת, בדרך כלל מנפיחות עקב דלקת הנגרמת על ידי זיהום או אלרגיה. בקרוב, שֶׁלְךָ הראש כואב, אתה להרגיש לחץ פנים או כאבים, וסתימות ריר עבות שֶׁלְךָ אף.

באופן זה, איך אתה יודע מתי הסינוס שלך מתרוקן?

הפרשות סמיכות ועבות מהאף. ניקוז בחלק האחורי של הגרון (ניקוז פוסטנאלי) חסימה או גודש באף, וגורם לקשיי נשימה דרך שֶׁלְךָ אף. כאב, רגישות ונפיחות מסביב שֶׁלְךָ עיניים, לחיים, אף או מצח.

לצד אילו נקודות לחץ מנקזות את הסינוסים? שלוש דרכים להקל סִינוּס כאב וגודש המפרק ליד גשר האף וארובת העין הוא האזור המושפע ביותר מגודש באף. השתמש באגודלים שלך בפנים נְקוּדָה של כל גבה, בקנה אחד עם הצד של האף. לחץ למשך 30 שניות ושחרר, חזור על הפעולה עד שאתה מרגיש שהכאב מוריד.

בהתאם, איך מרוקנים את הסינוסים?

קומפרסים חמים וקרים. סיבוב דחיסות חמות וקרות הסינוסים שלך צריך גם לעזור. שכב עם א קומפרס חם עטוף על פניו שֶׁלְךָ אף, לחיים ומצח למשך שלוש דקות. הסר את הקומפרס החם והחלף אותו ב א קומפרס קר למשך 30 שניות.

מה גורם לניקוז קבוע של הסינוסים?

בָּרִיא סינוסים מייצרים ליחה ששומרת על לחות הגרון, האף ודרכי הנשימה. גורם ל של מוגזם ניקוז סינוסים כוללים: אלרגיות.

הגורמים השכיחים לניקוז סינוס עודף כוללים:

• זיהומים, כולל שפעת או הצטננות.
• אלרגיות.
• אויר יבש.
• התייבשות.
• תרופות שיכולות לעבות ריר.