האם ניתוח מרפק טניס כואב?
האם ניתוח מרפק טניס כואב?

וִידֵאוֹ: האם ניתוח מרפק טניס כואב?

וִידֵאוֹ: האם ניתוח מרפק טניס כואב?
וִידֵאוֹ: טיפול ב"טניס אלבו" - תרגילים לטניס אלבו, דלקת במרפק, כאבים במרפק - חלק א' 2024, יולי
Anonim

הרופא שלך ייעץ לך מתי לבצע טווחי תנועה עדינים או מרתקים לאחר מכן כִּירוּרגִיָה . תחילה תהיה לך הכשרה ועזרה, ולאחר מכן תעשה את התוכנית בעצמך. התרגילים שלך עשויים להיות כּוֹאֵב בתחילה. תוך 3 עד 6 חודשים, כְּאֵב צריך להיעלם, ותהיה לך תנועה טובה בך מַרְפֵּק.

כמו כן השאלה היא, כמה זמן לוקח לבצע ניתוח מרפק טניס לביצוע?

הרתעה כִּירוּרגִיָה בדרך כלל לוקח בערך 30 עד 45 דקות עד לְבַצֵעַ . רקמה לא בריאה מוסרת ממנה ה גיד המחבר את שרירי האמה שלך ה מחוץ שלך מַרְפֵּק . זה גם מעורר את זרימת הדם אל ה גיד, שעוזר לו להחלים כראוי.

כמו כן, האם ניתוח מרפק כואב? למרות שההחלמה מארתרוסקופיה לרוב מהירה יותר מההחלמה מהפתוח כִּירוּרגִיָה , זה עדיין עשוי לקחת שבועות עד שלך מַרְפֵּק מפרק להחלמה מלאה. אפשר לצפות לכמה כְּאֵב ואי נוחות לפחות שבוע לאחר מכן כִּירוּרגִיָה . הרופא שלך עשוי להמליץ על תרגילים מוקדמים של טווח תנועה כדי למנוע נוקשות במפרק.

האם ניתוח מרפק טניס מצליח?

בעוד הטכניקות משתנות, המטרה העיקרית של ניתוח מרפק טניס הוא להסיר רקמת שריר וגידים פגומים מעצם האפיקונדיל לרוחב, ולאחר מכן לחבר אותה לרקמה בריאה שמסביב. ה הַצלָחָה שיעור להקלה מלאה בסימפטומים הבאים ניתוח מרפק טניס הוא 80 עד 90%.

מה קורה לאחר ניתוח מרפק טניס?

פַּעַם הסד שלך מגיע כבוי, אתה יכול למתוח את שלך מַרְפֵּק . מתיחות יגדילו את הגמישות שלך וישפרו את התנועה שלך מַרְפֵּק . כדאי להתחיל לעשות תרגילי חיזוק עם משקל קל בערך 3 שבועות לאחר שֶׁלְךָ כִּירוּרגִיָה . ניתוח מרפק טניס משפר את הכאב והתנועה אצל 80-90% מהאנשים הסובלים מכך.

מוּמלָץ: