האם ניתן למנוע זיהום בסינוסים?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

שמור על האף לח עם שֶׁל הָאַף תרסיסים מלוחים (thecilia בתוך האף פועלים ביעילות רבה יותר בסביבת לחות). שמור היטב על האלרגיות שלך. הימנע מהאף חומרים מגרים כגון זיהום, עשן. להשקות את שלך סינוסים על בסיס קבוע (מפעם ביום עד פעם בשבוע אצל חלק) עם אסאלין סִינוּס לִשְׁטוֹף.

כמו כן השאלה היא, מדוע אני תמיד מקבל דלקות בסינוסים?

דַלֶקֶת הַגַת בדרך כלל נגרמת על ידי וירוס ולעתים קרובות מתעקשת גם לאחר שיעלמו תסמינים אחרים של הנשימה העליונה. מקרים נדירים, חיידקים, או לעתים רחוקות פטריות, עלולים לגרום ל דלקת סינוסים . מצבים אחרים כגון אלרגיות, פוליפים באף ושן זיהומים יכול גם לתרום סִינוּס כאבים ותסמינים.

מה קורה אם אתה נותן לזיהום בסינוסים להיעלם? גם במקרים נדירים, זיהומים בסינוסים במרכז האחורי של הראש פחית מתפשט לתוך המוח. זֶה פחית להוביל למצבים מסכני חיים כמו דלקת קרום המוח או מורסה של המוח, אומר ד"ר סינדוואני. "לפני אנטיביוטיקה אנשים היו מתים דַלֶקֶת הַגַת ,” הוא אומר. אם המצב מתמשך או מחמיר, התקשר לרופא.

רק כך, האם תוכל להיפטר מזיהום בסינוסים ללא אנטיביוטיקה?

אֲפִילוּ ללא אנטיביוטיקה , רוב האנשים פחית להדוף חיידק הַדבָּקָה , במיוחד אם התסמינים עולים. בערך 70 אחוז מהזמן, סימפטומים של חיידקים חריפים סִינוּס זיהומים חולפים תוך שבועיים ללא אנטיביוטיקה.

מאילו מאכלים כדאי להימנע אם יש לך בעיות בסינוסים?

להלן רשימה של 7 מזונות נפוצים הנמצאים בכל מזווה אשר גורמים לגודש:

• סוכרים מעודנים. סוכרים, כאשר הם נאכלים בכמויות קטנות, אינם מזיקים, אך כאשר צריכתם גבוהה, היא לא רק גורמת לך לשמן, אך יש להם גם תכונות משפרות דלקת.
• אוכל חריף.
• חלב.
• עגבניות.
• יין ואלכוהול אחר.
• בשר אדום.
• פיצה.