האם איבופרופן מאט ריפוי שרירים?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

מחקר אחר אישר במעבדה כי השימוש בתרופות NSAID לאחר אימון הואט ה מַרפֵּא שֶׁל שרירים , רקמות, רצועות ועצמות. המחקר ברור. נטילת תרופות אנטי דלקתיות כגון אדוויל ו איבופרופן לאחר אימון יוביל התאוששות איטית יותר פִּי.

באופן דומה, האם NSAIDs מאטים את ריפוי השרירים?

לרקמות רכות לעצמות מַרפֵּא , מספר מצומצם של מחקרים מוכיחים פגיעה ב מַרפֵּא . מסקנות: שימוש לטווח קצר במינון נמוך של תרופות NSAID ומעכבי COX-2 עושה לא נראה שיש לו השפעה מזיקה בעקבות פגיעה ברקמות, אך הוא מעכב במקרים בהם מעורבים גרמות מַרפֵּא.

יתר על כן, האם עליך לקחת איבופרופן למאמץ שרירים? אם אתה מקבל דַלֶקֶת שרירים מדי פעם, אתה יכול לקחת אצטמינופן (טיילנול) או תרופה לא סטרואידית-אנטי דלקתית (NSAID) כמו אספירין, איבופרופן (אדוויל, מוטרין), או נפרוקסן (Aleve) כדי לעזור להקל על אי הנוחות. להשתמש בפחית להפריע לך של שרירים היכולת לתקן את עצמה, אומר גולדפרב.

באופן דומה, אנשים שואלים, האם איבופרופן מאט ריפוי?

היסטולוגיה אישרה תוצאות מכניות עם ארגון מחדש של סיבים מופחתים לאורך זמן בתחילת הדרך איבופרופן קבוצה. מסקנות: ניהול מוקדם של איבופרופן בתקופה שלאחר הניתוח היה מזיק לגיד מַרפֵּא , בזמן מוּשׁהֶה הממשל לא השפיע על הגיד מַרפֵּא.

האם נוגדי דלקת עוזרים לרפא שרירים משוכים?

אַנְטִי - דַלַקתִי תרופות או אצטמינופן (טיילנול) גם עֶזרָה לְהַפחִית כְּאֵב ונפיחות. כמו ה כְּאֵב יורד, אתה פחית השתמש בחום על זה שְׁרִיר . מתיחות ותרגילים קלים להבאת דם אליהם נִפגָע אֵזוֹר פחית להיות גם שימושי. באופן כללי, מתיחות ודחיסות חמות מועילות לפני אימון.