האם ויטמין D גורם לך לקקי?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

כאבי בטן, עצירות או שלשולים

כאבי בטן, עצירות ושלשולים הם תלונות עיכול שכיחות הקשורות לרוב לחוסר סובלנות מזון או לתסמונת המעי הרגיז. עם זאת, הם יכולים גם להיות סימן לרמות סידן גבוהות הנגרמות על ידי ויטמין די שיכרון (15).

בנוסף לכך, ויטמין D יכול להשפיע על תנועות המעיים שלך?

במקרים מסוימים של ויטמין די מנת יתר, שירותים הרגלים יכולים לִהיוֹת מושפעים , אומר ד ר אנדרו ת'ורנבר, קצין הרפואה הראשי ב- Now Patient. השינויים האלה פחית כוללים שלשולים, עצירות ושתן תכופה. יותר מדי ויטמין D יכול גַם להשפיע רמות דם וסידן.

לאחר מכן, השאלה היא, מדוע הוויטמינים שלי גורמים לי לקקי? כמה ויטמינים ומינרלים יכולים לגרום לצואה רופפת או לשלשולים, כולל מגנזיום ו וִיטָמִין ג תוספי מזון אחרים, כגון סידן וברזל, עלולים לגרום לעצירות. אנשים צריכים לדבר עם רופא לפני שהם מתחילים או מפסיקים וִיטָמִין או תוסף מינרלים.

בהתאם, מדוע ויטמין D גורם לי לעצירות?

צריכה מוגזמת של ויטמין די כתוסף יכול לגרום להיפרקלצמיה (יותר מדי סידן בדם) עם תסמינים הכוללים עצירות . צריכת הרבה מים וסיבים תזונתיים יכולה לסייע במניעה עצירות.

האם ויטמין D משפיע על העיכול?

נמצא כי ויטמין די בעל אנטי דלקתיות ומווסת חיסון אפקטים . מחלת מעי דלקתית היא מחלה כרונית הגורמת לדלקת בכל או בחלקה עיכול מסכת.