![מדוע אכינצאה טובה עבורך? מדוע אכינצאה טובה עבורך?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13849739-why-is-echinacea-good-for-you-j.webp)
וִידֵאוֹ: מדוע אכינצאה טובה עבורך?
![וִידֵאוֹ: מדוע אכינצאה טובה עבורך? וִידֵאוֹ: מדוע אכינצאה טובה עבורך?](https://i.ytimg.com/vi/5KgkokMCr_4/hqdefault.jpg)
2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44
מקדמים של אכינצאה אומרים כי הצמח מעודד את המערכת החיסונית ומפחית רבים מהתסמינים של הצטננות, שפעת ועוד כמה מחלות, זיהומים ומצבים. אכינצאה הוא צמח רב שנתי, כלומר הוא מחזיק שנים רבות.
כתוצאה מכך, האם ניתן ליטול את אכינצאה מדי יום?
אין מנה סטנדרטית של אכינצאה . לתמציות סטנדרטיות יש מינונים ספציפיים אחרים. יש אנשים שמשתמשים בהם אכינצאה תה, 6-8 גרם, ארבע פעמים יום יומי . אכינצאה נראה כיעיל ביותר כאשר מתחילים ברגע שמבחינים בסימפטומים, נלקחים פעמים רבות יום , והשתמשו בו במשך שבעה עד עשרה ימים.
יתר על כן, האם לאכינצאה יש תופעות לוואי? כמה שיש לתופעות לוואי דווחו כגון חום, בחילות, הקאות, טעם רע, כאבי בטן, שלשולים, כאבי גרון, יובש בפה, כאבי ראש, קהות בלשון, סחרחורת, קשיי שינה, תחושה לא מסודרת וכאבי פרקים ושרירים.
כמו כן לדעת, האם אכינצאה באמת יעילה?
תמציות של אכינצאה נראה שיש להם השפעה על המערכת החיסונית, ההגנה של גופך מפני חיידקים. מחקרים מראים שהוא מגביר את מספר תאי הדם הלבנים, הנלחמים בזיהומים. סקירה של יותר מעשרה מחקרים, שפורסמו בשנת 2014, מצאה כי לתרופה הצמחית יש יתרון קל מאוד במניעת הצטננות.
למה משמש אכינצאה?
אכינצאה , הידועה גם בשם החמאה הסגולה, היא תרופה צמחית שהייתה משמש ל מאות שנים, בדרך כלל כטיפול בהצטננות, שיעול, ברונכיטיס, דלקות בדרכי הנשימה העליונות וכמה מצבים דלקתיים. מחקר על אכינצאה , כולל ניסויים קליניים, מוגבל ובגדול בגרמנית.
מוּמלָץ:
האם תרומת טסיות טובה עבורך?
![האם תרומת טסיות טובה עבורך? האם תרומת טסיות טובה עבורך?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13867684-is-donating-platelets-good-for-you-j.webp)
טסיות מחזיקות אותם בחיים בזמן שהם מתאוששים. טסיות נותנות כוח לחולים עם הפרעות דם ואלו עם השתלות. עירוי טסיות עושות דרך ארוכה לעזור לשמור על חולים אלה ולחיות חיים פעילים ובריאים יותר
מדוע סוכר מעובד מזיק עבורך?
![מדוע סוכר מעובד מזיק עבורך? מדוע סוכר מעובד מזיק עבורך?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13912783-why-processed-sugar-is-bad-for-you-j.webp)
סוכרים מזוקקים עלולים להגביר את הסיכון להשמנה, סוכרת מסוג 2 ומחלות לב. הם קשורים גם לסבירות גבוהה יותר לדיכאון, דמנציה, מחלות כבד וסוגים מסוימים של סרטן. עזור ל- Healthline להפוך את העולם לחזק ובריא יותר
האם אצה נוזלית טובה עבורך?
![האם אצה נוזלית טובה עבורך? האם אצה נוזלית טובה עבורך?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14052545-is-liquid-kelp-good-for-you-j.webp)
היתרונות של אצות ים מזינים: אצות ים הן מקור טבעי לוויטמינים A, B1, B2, C, D ו- E, כמו גם מינרלים כולל אבץ, יוד, מגנזיום, ברזל, אשלגן, נחושת וסידן. מכיוון שאצות ים היא המקור הטבעי העשיר ביותר ליוד, היא יכולה לעזור לווסת את חילוף החומרים ובתמורה להשפיע על ירידה במשקל ועלייה
האם השריית רגליים טובה עבורך?
![האם השריית רגליים טובה עבורך? האם השריית רגליים טובה עבורך?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14090239-is-soaking-feet-good-for-you-j.webp)
הרפיה אולטימטיבית עשויה להיות אחד היתרונות הבריאותיים הברורים ביותר של השריית רגליים, אך מחקרים מראים שהשריית כפות הרגליים במים חמים במשך 15 עד 20 דקות ביום יכולה לעשות פלאים למצב הרוח שלך, רמת האנרגיה שלך, הרגלי השינה שלך וכאבים כאבים שמשפיעים עליך - בכפות הרגליים שלך ומחוצה לה
האם טקילה טובה יותר עבורך מאשר יין?
![האם טקילה טובה יותר עבורך מאשר יין? האם טקילה טובה יותר עבורך מאשר יין?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14111956-is-tequila-better-for-you-than-wine-j.webp)
"הדרך שבה אתה שותה את הטקילה שלך חשובה. בנוסף לחוסר בסירופ התירס הזה, "טקילה בלנקו מכילה רמה נמוכה יותר של קוגנ'רים מאשר אלכוהול כהה ויין אדום", מסבירה אמילי האן, רופאת צמחי מרפא ומחברת משקאות וקוקטיילים פראיים