מה הפירוש של אסטרוגן דומיננטי?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

גופך עשוי גם לפתח רמות טסטוסטרון נמוכות או רמות פרוגסטרון נמוכות, מה שעלול לפגוע באיזון ההורמונלי שלך. אם יש לך אסטרוגן רמות גבוהות באופן חריג ביחס לרמות הפרוגסטרון שלך, זה ידוע בשם דומיננטיות אסטרוגן.

צריך לדעת גם איך אתה יודע אם אתה אסטרוגן דומיננטי?

סימנים ותסמינים נפוצים הקשורים לדומיננטיות של אסטרוגן:

1. מחזור לא סדיר ודימום כבד.
2. עלייה במשקל, במיוחד במותניים, בירכיים ובאמצע המקטע.
3. פיברואידים/אנדומטריוזיס.
4. שד פיברוציסטי וגניקומסטיה אצל גברים.
5. נדודי שינה.
6. דיכאון/חרדה/עצבנות.
7. ליבידו נמוך.
8. עייפות.

מה גורם לאסטרוגן גבוה אצל נשים? גורם ל שֶׁל אסטרוגן גבוה הגוף עשוי לייצר רק גָבוֹהַ שלבים של אסטרוגן , או שהוא עשוי לייצר גָבוֹהַ שלבים של אסטרוגן ורמות נמוכות של הורמון אחר, כגון טסטוסטרון או פרוגסטרון. אסטרוגן רמות יכולות גם לעלות בתגובה לתרופות. אמצעי מניעה הורמונליים. אנטיביוטיקה מסוימת.

יתר על כן, כיצד מתקנים דומיננטיות של אסטרוגן?

כיצד להתייחס לדומיננטיות של אסטרוגן באמצעות תזונה ואורח חיים

1. תומך בבריאות הכבד. יש לנו מאמר שלם מדוע בריאות הכבד חשובה, ועכשיו אנו יודעים כי בריאות הכבד חשובה גם במניעת שליטה באסטרוגן.
2. אכלו ירקות ממשפחת Brassicae (כרוב).
3. להפחית לחץ.
4. אכלו בשר נקי וצמצמו את צריכת הבשר.
5. הימנע ממוצרים כימיים.
6. לאזן את הפרוגסטרון שלך.

מהם התסמינים של אסטרוגן גבוה ופרוגסטרון נמוך?

עודף רמות האסטרוגן, במיוחד בשילוב עם פרוגסטרון נמוך, עשוי להוביל לתסמינים של "דומיננטיות אסטרוגן", כולל: שינויים במצב הרוח עצבנות, חרדה, החזקת מים, חזה פיברוציסטי, עלייה במשקל בירכיים, שינויים בדימום (עקב צמיחת יתר של רירית הרחם ושרירי הרחם) ו