מה זה אומר כשאתה אוכל אבל הבטן שלך מרגישה ריקה?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

כאבי רעב, או כאבי רעב, נגרמים כתוצאה מהתכווצויות חזקות שֶׁל ה בֶּטֶן כשזה ריק . הֵם עלול להיגרם על ידי קיבה ריקה ו א צריך או רעב לאכול , או הֵם עלול להיגרם על ידי שֶׁלְךָ הגוף נמצא א שגרה של אכילה סכומים מסוימים שֶׁל אוכל או אֲכִילָה בזמנים ספציפיים שֶׁל יְוֹם. הגוף של כל אדם הוא ייחודי.

סתם, מה זה אומר כשהבטן שלך מרגישה ריקה אחרי שאתה אוכל?

כאבי רעב, או כאבי רעב א תגובה טבעית ל א קיבה ריקה . הֵם גורם א כִּרסוּם מַרגִישׁ או א ריק תְחוּשָׁה בבטן . אבל ייסורי רעב יכולים לקרות גם אם הגוף עושה לא צריך אוכל. אֲכִילָה המזונות הלא נכונים.

שנית, כשהבטן ריקה זה כואב? ה כְּאֵב עלול להישרף או לכרסם, ובדרך כלל זה נהיה גרוע יותר קיבה ריקה . רוב האנשים מרגישים טוב יותר לאחר האכילה. תסמינים אחרים עשויים לכלול נפיחות, בחילות ואפילו הקאות.

דע גם מדוע הבטן שלי כל כך ריקה כשאני מתעורר?

שֶׁלְךָ בֶּטֶן אולי להרגיש דבר ראשון מוזר בבוקר כי יש לך רמת סוכר נמוכה בדם, אומר ד ר ג'ודורקובסקי. אם אתה אוכל ארוחה שמנה, זה מעכב את שלך בֶּטֶן מהתרוקנות, מה שמקל על העלייה בחומצה לְמַעלָה הוושט שלך כשאתה שוכב וישן, היא אומרת.

מדוע הבטן שלי עדיין מרגישה רעבה אחרי שאני אוכלת?

צריכת פחות קלוריות מ ה הגוף שורף פחית גורם ה הגוף מייצר הורמון הנקרא גרלין. יש המתייחסים לגרלין בשם ה “ רעב הורמון”כי הקיבה משחרר אותו מתי ה הגוף צריך יותר מזון . תזונה דלת קלוריות פחית מגבירים את ייצור הגרלין ואת הגורם לכך רעב , אפילו לאחר לאדם יש רק אָכוּל.