מה זה אומר כשאתה נושך את השפה שלך באמונה טפלה?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

אם אתה נושך בטעות את שפתך (או הלחי הפנימית), או כמעט מאבדים שֶׁלְךָ כשהוא הולך ברגל, מישהו מדבר עליו אתה.

ואז, מה זה אומר כשאתה נושך בטעות את השפה שלך?

במקרים מסוימים, תנאים פיזיים יכולים לגרום לאדם נְשִׁיכָה שֶׁלָהֶם שפתיים כשהם משתמשים בפה כדי לדבר או ללעוס. במקרים אחרים, הסיבה יכולה להיות פסיכולוגית. אנשים יכולים נְשִׁיכָה שֶׁלָהֶם שָׂפָה כתגובה גופנית למצב רגשי, כגון מתח, פחד או חרדה.

יתר על כן, מה לעשות כאשר אתה ממשיך לנשוך את שפתך? אפשרויות טיפול אחרות לנשיכות שפתיים רגילות עשויות לכלול:

1. טיפול התנהגותי קוגניטיבי.
2. ייעוץ.
3. טכניקות הרפיה.
4. הִיפּנוֹזָה.
5. אַקוּפּוּנקטוּרָה.
6. תרופות הרגעה במרשם.
7. מגנים תותבים או מגיני פה רכים.
8. התנהגויות החלפה, כגון מסטיק במקום.

בנוגע לזה, מדוע אתה ממשיך לנשוך את שפתך באותו מקום?

הרבה אנשים לעשות ביס אוֹ ללעוס על החלק הפנימי של ה נמוך יותר שָׂפָה או לחי, אולי מתוך שעמום או עצבים. הרגל זה לרוב נגרם בתחילה על ידי כיוון לא נכון של ה שיניים שגורמות לאדם לטעות נְשִׁיכָה לתוך התחתון שָׂפָה בזמן לְעִיסָה.

מדוע אני ממשיך לנשוך בטעות בתוך האמונה הטפלה של הלחי שלי?

יש אנשים שחושבים על נושך לחיים כהרגל לא מזיק ורע בדומה לציפורן נְשִׁיכָה . למרות שמדובר בהתנהגות שחוזרת על עצמה, היא פחית להיות סימן למצב בריאות נפשי הדומה להפרעה טורדנית-כפייתית (OCD) המונעת על ידי מתח וחרדה.