איך אתה ישן עם לחץ אוזניים?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

למרות שזה עשוי להישמע מוזר, נח או יָשֵׁן ישיבה במקום שכיבה יכולה לעודד נוזלים אֹזֶן לספוג. זה יכול להקל לַחַץ וכאב באמצעך אֹזֶן . תתכופף במיטה עם ערימה של כריות, או לִישׁוֹן בכורסה שקצת מוטלת בה.

ואז, איך אתה מוריד את לחץ האוזניים?

כדי להקל על כאבי אוזניים או אי נוחות, אתה יכול לנקוט צעדים כדי לפתוח את הצינור האוסטצ'י ולהקל על הלחץ, כגון:

1. ללעוס מסטיק.
2. שאפו ואז נשפו בעדינות תוך החזקת הנחיריים סגורים והפה סגור.
3. תשאב ממתקים.
4. לְפַהֵק.

למה האוזניים שלי נסתמות בלילה? זה מונע מלחץ אוויר ונוזלים לבנות לְמַעלָה בתוך שלך אֹזֶן . אבל לפעמים צינור יוסטקי יכול להגיע פָּקוּק . הסיבה השכיחה ביותר לתפקוד תפקוד צינורות אוסטאצ'ים היא כאשר הצינורית מודלקת וריר או בניית נוזלים לְמַעלָה . זה יכול להיגרם כתוצאה מהצטננות, שפעת, זיהום בסינוסים או אלרגיות.

השאלה היא גם האם האוזניים שלך סוגרות כשאתה ישן?

מדענים גילו את זה האוזניים שלך , או לפחות את המנגנון המגן שֶׁלְךָ שומע, הולך אל לִישׁוֹן בלילה. כלומר אם אתה עובדים בשעות הלילה המאוחרות או נחשפים לרעשים חזקים בזמן אתה ישן , שֶׁלְךָ סביר יותר שהשמיעה תיפגע-גם כאשר היא נחשפת לאותה רמת רעש כמו במהלך היום.

איך האוזניים שלי נסתמות כשאני נשכב?

אבל במקום לזרום מטה הגרון, הנוזל והריר יכולים לפעמים להילכד באמצע אֹזֶן ו לִסְתוֹם ה אֹזֶן . חסימה זו מלווה בדרך כלל בזיהום, כגון הצטננות, שפעת או סינוסיטיס. נזלת אלרגית יכולה גם לגרום לחסימה באוסטאצ'יאנטובה.