תוכן עניינים:

האם שייק מתאים לכאבי בטן?
האם שייק מתאים לכאבי בטן?
Anonim

בננה ג'ינג'ר תות אָדָם חֲלַקְלַק (נגד בחילות אָדָם חֲלַקְלַק ) בננה זנגביל תות זה אָדָם חֲלַקְלַק הוא לא רק טעים אלא עוזר להקל על בחילות ו להרגיז בטן! אני קורא לזה שלי שייק בטן מוטרד . אם אתה בחילה במיוחד, משעמם זה נהדר, אבל אם אתה לא מרגיש כל כך נורא, התותים הם מגע נחמד.

פשוט, האם שייק טוב לכאבי בטן?

בֶּטֶן הַרגָעָה אָדָם חֲלַקְלַק זֶה אָדָם חֲלַקְלַק עובד טוב לעזור להרגיז קיבה בגלל נוזל האלוורה. אמנם בננה ואבוקדו קלים לך בֶּטֶן , נוזל האלוורה עוזר לציפוי בֶּטֶן והקל על כתמים שעלולים לגרום לך לאי נוחות מעודף חומציות.

שנית, האם אני יכול לשתות שייק אם יש לי שלשולים? שייקים : שלבו חלב ללא לקטוז, חלב שקדים, חלב סויה או מי קוקוס עם בחירת הפירות שלך. אפשרויות טובות הן בננות, תפוזים, ו תפוחים. בנוסף, אתה פחית להוסיף שיבולת שועל/שיבולת שועל- מקור טוב לסיבים מסיסים. מרקים: שלב מרק (ירקות, עוף או בקר) עם ירקות, שעועית, ו אורז.

כמו כן כדי לדעת, מה אני צריך לקחת עבור כאבי בטן?

באופן כללי, אין צורך לחפש רחוק יותר מהמטבח שלך כדי למצוא פתרון

  1. מריר וסודה. שתף בפינטרסט.
  2. ג'ינג'ר. שתף בפינטרסט.
  3. תה קמומיל. כוס תה קמומיל נחמדה יכולה לעזור להקל על הכאבים של כאבי בטן על ידי התנהגות כנוגדת דלקת.
  4. דיאטת BRAT.
  5. מִנתָה.
  6. חומץ תפוחים.
  7. כרית חימום.

איזה מיץ טוב לכאבי בטן?

הוספת מיץ לימון טרי לכוס מים חמימה יכולה לסייע לריפוי טבעי של בטן מוטרדת מכיוון שהחומציות הנוספת יכולה לסייע בעיכול מזון שעלול להתעכב. אל תגזימו עם לימון מכיוון שרמת החומציות עלולה להחמיר את הבטן הכואבת שלכם. תה שורש ג'ינג'ר.

מוּמלָץ: