מהם היתרונות של תרסיס שמן מגנזיום?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

היתרונות של תרסיסי מגנזיום

• דרך מהירה לחדש את הגוף שלך מגנזיום .
• ניתן לשימוש בתנועה.
• עוזר לעצמות לספוג סידן.
• מקל על מתח השרירים ומזרז את זמן ההחלמה.
• מאפשר שינה נינוחה.

כמו כן לדעת, האם אתה יכול להשתמש יותר מדי שמן מגנזיום?

ייתכן שיהיה קשה לקבוע במדויק את המינון בעת שימוש מקומי שמן מגנזיום . למרות זאת, חשוב לא להגזים. בליעה יותר מדי פח מגנזיום לגרום לשלשולים, התכווצויות ובחילות. במקרים של צריכה קיצונית עלולים להתרחש דופק לא סדיר ודום לב.

לצד למעלה, היכן אתה מרסס שמן מגנזיום לשינה? למרוח בכל מקום בגוף תוך הימנעות מאזורים עדינים כגון העיניים. אם שלך לִישׁוֹן מופרע, החל 2 - 3 ריסוסים שֶׁל שינה מגנזיום גוּף תַרסִיס כיוון לאזורי הדאגה (לעתים קרובות השוק או הרגליים) ועסה פנימה.

מכאן, תרסיס מגנזיום עוזר לכאבים?

ניסיון קליני, כמו גם מחקר בעצב כְּאֵב מצבים כגון סרטן הלבלב, הראו זאת מגנזיום יכול להיות טיפול יעיל בשביל כאב . למרות שברור מדוע מגנזיום יכול להוריד שרירים כְּאֵב (זה גורם לשרירים להירגע), למה שזה יעשה עֶזרָה עָצָב כְּאֵב היה פחות ברור.

האם מגנזיום גורם לך לעלות במשקל?

מוּפחָת מגנזיום בגוף נקשר לעמידות לאינסולין שעלולה להוביל עלייה במשקל . למרות שזה עושה לא בהכרח אומר נמוך מגנזיום הוא ישיר גורם שֶׁל עלייה במשקל , המתאם החזק בין גדל מגנזיום רמות ו מִשׁקָל כדאי גם לשקול אובדן.