מה קורה כאשר פלנטר פאסייטיס לא מטופל?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

אם נשאר ללא טיפול , plantar fasciitis עלול להפוך למצב כרוני ויכול להוביל למצב אחר כף רגל , בעיות ברכיים, ירך וגב עקב האופן שבו הכאב משפיע על דפוסי הליכה רגילים.

אנשים גם שואלים האם פלנטר פאסייטיס רציני?

ללא טיפול, plantar fasciitis יכול להיות רְצִינִי . סימפטום הבוקר הזה הוא סימן היכר של plantar fasciitis , מקור נפוץ לכאב בעקב, אשר בתורו הוא החלק העליון המתמשך כף רגל מחלה ובין המתישות ביותר, על פי ההסתדרות הרפואית האמריקאית לפודיאטרים.

כמו כן, האם Plantar fasciitis יכול להיעלם מעצמו? Plantar fasciitis בְּדֶרֶך כְּלַל עובר מעצמו , אבל זה פחית לקחת שישה שבועות עד 12 חודשים. לטפל שֶׁלְךָ כאבי עקב, התחל עם תרגילי מתיחה ועוד- ה -מוצרי תרופות ותרופות. כאשר הכאבים מופיעים לראשונה, יש לנוח כמה ימים, למתוח בעדינות הרגל שלך ולמרוח קרח.

מהן ההשפעות ארוכות הטווח של plantar fasciitis?

עם הזמן דלקת צמחים עקבית ועקב כְּאֵב יכול להוביל לירך, גב וברך בלתי צפויים כְּאֵב . קשתות כפות הרגליים פועלות במקביל לגידים, לרצועות ולשרירים בכל פלג הגוף התחתון. כאשר ה- plantar fascia נפגע, שרירים, רצועות וגידים אחרים חייבים לעבוד קשה יותר כדי לפצות.

מהו הטיפול הטוב ביותר עבור plantar fasciitis?

כְּאֵב משככים: תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) יכולות להפוך את שלך כף רגל להרגיש טוב יותר ולעזור בדלקת. מתיחות ופעילות גופנית: למתוח את השוקיים, גיד אכילס ואת החלק התחתון של שלך כף רגל . בצע תרגילים שעושים את הרגל התחתונה שלך כף רגל שרירים חזקים יותר.