כל כמה זמן אתה צריך להשתמש בחוט דנטלי בשיניים?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

ה-ADA ממליצה לצחצח פעמיים ביום ולנקות בין שיניים עם חוט דנטלי (או מנקה בין -שיניים אחר) פעם ביום. יש אנשים שמעדיפים חוט דנטלי בערב לפני השינה כדי שהפה יהיה נקי בזמן השינה. אחרים מעדיפים חוט דנטלי לאחר ארוחת הצהריים שלהם.

באופן דומה, אתה עשוי לשאול, האם אתה אמור להשתמש בחוט דנטלי לפני או אחרי הצחצוח?

כמובן כל שימוש בחוט דנטלי הוא טוב יותר מאף אחד (מברשת השיניים שלך לא יכולה לגשת לרווחים הדוקים שבין השיניים לחניכיים), אך ממתינה עד לאחר צחצוח מאפשר לחלקיקים לשקוע בחזרה לתוך השיניים. להיפטר מהן היא המפתח למניעת מחלות, ריח רע מהפה ומחלות חניכיים.

באופן דומה, האם אתה צריך להשתמש בחוט דנטלי כל יום? 5 סיבות לכך חוט דנטלי כל יום . אתה יודע לצחצח פעמיים א יְוֹם חשוב. למרות שזה אולי נראה לא אינטואיטיבי, שימוש בחוט דנטלי למעשה מפחית את הופעת הדימום בחניכיים. אם אתה אם תסיר חיידקים מקו החניכיים, הגוף שלך לא ישלח תאי דם לאזור כדי להילחם בזיהום.

בנוסף, האם חשוב להשתמש בחוט דנטלי?

“ שימוש בחוט דנטלי הוא חָשׁוּב תרגול היגיינת הפה. שן ריקבון ומחלות חניכיים עלולות להתפתח כאשר מניחים לפלאק להצטבר שיניים ולאורך קו החניכיים. הוכח שניקיון בין -תיכוני מסייע להסרת פסולת בין לבין שיניים שיכול לתרום ל plaquebuildup.

האם באמת יש צורך במי פה?

שטיפת פה מבטיחה למנוע עששת, להלבין את השיניים, להרוג חיידקים הגורמים לפלאק ולדלקות חניכיים, למנוע הצטברות אבנית, להרגיע שיניים וחניכיים רגישות ו/או לרענן את הנשימה. אבל - אלא אם כן רופא השיניים שלך ימליץ לך להשתמש בארינסין - אתה לא צריך לסחוב עם שטיפת פה שיהיה פה בריא.