האם אתה יכול לחזור לכוחות עם ALS?
האם אתה יכול לחזור לכוחות עם ALS?

וִידֵאוֹ: האם אתה יכול לחזור לכוחות עם ALS?

וִידֵאוֹ: האם אתה יכול לחזור לכוחות עם ALS?
וִידֵאוֹ: מנה פשוטה תתאים לבשר דגים. HRENOVINA. קוֹמֶדִיָה 2024, יולי
Anonim

על פי medscape.com, הקצב שבו מתרחשת הידרדרות השרירים רָצוֹן שונים מחולה לחולה, אך מחקרים מצאו כי פעילות גופנית פחית להיות עזרה ALS החולים שומרים על השריר כוח ולשפר את תפקוד המפרק.

כתוצאה מכך, האם אתה יכול לבנות שרירים עם ALS?

למרות שהיו מעט מחקרים קטנים ורק קטנים מאוד על פעילות גופנית בחולים עם ALS , כל אחד מהם הוכיח יתרונות ללא השפעות שליליות. אימון החיזוק גדל שְׁרִיר כוח גם כן.

שנית, האם פעילות גופנית יכולה לעזור ל- ALS? פעילות גופנית יכולה שמור על לבך בריא ושמור על רוחך. אבל לדברי מומחים, קצר להתאמן עשוי לעשות הרבה יותר טוב לאנשים עם ALS . צורות מסוימות של אירובי בינוני תרגיל אולי עֶזרָה לשמור על עצבים מחוברים לשרירים ולהגן עליהם מפני הרס. עכבר אדיר.

חוץ מזה, האם ALS יכול להיכנס להפוגה?

למרות שנראה שהתסמינים נשארים זהים לאורך זמן, ALS הוא פרוגרסיבי ו עושה לֹא להיכנס לרמיסיה . הוא סופני, בדרך כלל תוך 2-5 שנים לאחר האבחון, אם כי כמה אנשים חיו עם ALS למשך 10 שנים או יותר.

האם פעילות גופנית מחמירה את ה-ALS?

תרגיל לא לְהַחרִיף תוצאות הקשורות ל ALS מַחֲלָה. המאמר פורסם בכתב העת טרשת לרוחב אמיוטרופית וניוון פרונטוטמפורלי. למה תרגיל ? אצל אנשים בריאים, ידוע כי ביצוע שגרה תרגיל לתוכנית יתרונות בריאותיים רבים ומגבירה את כוח השרירים והגמישות.

מוּמלָץ: