מה גורם למעי הגס ספסטי?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

התכווצויות המעי הגס אינן מצב עצמן. במקום זאת, הם עשויים להצביע על קיומו של מצב בריאותי או להיות תגובה לאכילת מזונות מסוימים. הם עשויים להיות כואבים או לגרום לבעיות עיכול כגון שלשולים. תסמונת מעי רגיז (IBS) היא אחת הסיבות השכיחות לעוויתות המעי הגס.

באופן דומה, מה גורם לעוויתות במעי הגס?

התכווצויות במעי הגס קשורים לעתים קרובות לתסמונת המעי הרגיז (IBS). אלה עוויתות יכול להיות סימן או סימפטום של המצב. עוויתות המעי הגס יכול לגרום אחרת סימפטומים בנוסף לכאבים. התכווצויות, צורך פתאומי להשתמש בשירותים ונפיחות נפוצה הם שכיחים התכווצויות של המעי הגס.

כמו כן, אילו מזונות מעוררים מעי גס ספסטי?

• משקאות אלכוהוליים.
• שוקולד.
• מוצרי חלב.
• משקאות עם קפאין כגון קפה, תה או סודה.
• דִברֵי מְתִיקָה.
• מאכלים שומניים.
• מזון ומשקאות המכילים סירופ פרוקטוז.
• סורביטול (ממתיק שנמצא בדרך כלל במסטיק ללא סוכר)

כמו כן, לדעת איך מרגיעים מעי גס ספסטי?

כיצד להתמודד עם תסמיני מעי רגיז (IBS)

1. אכלו ארוחות קטנות ומאוזנות, בזמנים קבועים.
2. ללעוס היטב ולאכול בקצב נינוח.
3. זיהוי אלרגיות למזון ואי סבילות.
4. שחזר את חיידקי המעיים הבריאים שלך בעזרת פרוביוטיקה.
5. הגדל בהדרגה את צריכת הסיבים ושתה הרבה מים.
6. התאמן באופן קבוע.

כמה זמן נמשך המעי הגס הספסטי?

סוגים אלה של מחלות בדרך כלל אחרון למשך 1-3 ימים בערך. אם לאדם יש סימפטומים זה אחרון יותר מזה, עליהם לדבר עם רופא. כמו כן, אדם צריך לפנות לטיפול רפואי אם הסימפטומים שלו חמורים ומלווים באחד מהדברים הבאים: נפיחות של הקיבה.