מהי מחלה היפוקינטית?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

מחלות היפוקינטיות הם אותם מצבים המתרחשים כתוצאה מחוסר פעילות גופנית ותנועה. דוגמאות של מחלות היפוקינטיות הם השמנת יתר, סוכרת, שבץ ולב מַחֲלָה.

בהתאם, מהי מחלה היפו קינטית?

מחלות היפוקינטיות קשורים לחוסר פעילות גופנית (הם נחשבים לכרוניים מַחֲלָה ) והם: התקף אח, סוכרת, שבץ וסרטן. כאבי גב והשמנה הם היפוקנטי תנאים.

כמו כן, האם דוגמה לחידון מחלות היפוקינטי? היפו- פירושו "מתחת" או "מעט מדי" ו-kinetic פירושו "תנועה" או "פעילות". לכן, היפוקנטי פירושו "מעט מדי פעילות". א מחלה היפוקינטית או מצב קשור לחוסר פעילות גופנית או מעט מדי פעילות גופנית סדירה. דוגמאות כולל לב מַחֲלָה , כאבי גב תחתון וסוכרת מסוג II.

באופן דומה, אתם עשויים לשאול, האם סוכרת סוג 1 היא מחלה היפוקינטית?

סוג אחד שֶׁל סוכרת - סוּג אני-אינו א מצב היפוקינטי . זֶה מַצָב לעתים קרובות הוא תורשתי ומהווה כ -10 אחוזים מכל חולי סוכרת . סוּג אני חולי סוכרת קח אינסולין, הורמון המיוצר בלבלב, כדי לסייע בשליטה על רמות הסוכר בדם. הפחתת הסיכון של היפוקנטי תנאים באמצעות פעילות גופנית.

כיצד פעילות מסייעת במניעת מחלות לב וכלי דם?

פעילות גופנית קרדיווסקולרית משפר את זרימת הדם, מה שעלול לעזור להפחית הסיכון לפתח קרישי דם או חסימות בעורקים. מחקרים מראים זאת תרגיל יכול להעלות את רמות ה-HDL, מה שנקרא הכולסטרול ה"טוב", אשר נקשר לסיכון נמוך יותר של מחלת לב.