כיצד אתה מגביר את cholecystokinin?
כיצד אתה מגביר את cholecystokinin?

וִידֵאוֹ: כיצד אתה מגביר את cholecystokinin?

וִידֵאוֹ: כיצד אתה מגביר את cholecystokinin?
וִידֵאוֹ: אולסטאר 2022: סקוטי ווילבקין הפתיע עם שלושה (!) דאנקים 2024, יולי
Anonim

כולציסטוקינין ( CCK )

אסטרטגיות ל להגדיל CCK : חלבון: אכלו הרבה חלבון בכל ארוחה (102). שומן בריא: אכילת שומן מעוררת שחרור של CCK (103). סיבים: במחקר אחד, כאשר גברים אכלו ארוחה המכילה שעועית, שלהם CCK הרמות עלו פי שניים מאשר כאשר צרכו ארוחה דלת סיבים (104).

בהתחשב בכך, האם CCK מגביר את התיאבון?

כולציסטוקינין גַם עולה שחרור נוזלים ואנזימים מהלבלב לפירוק שומנים, חלבונים ופחמימות. כולציסטוקינין נראה מעורב עם תֵאָבוֹן על ידי גָדֵל תחושת המלאות בטווח הקצר, כלומר במהלך הארוחה ולא בין הארוחות.

בנוסף, האם cholecystokinin מעלה את רמת הגלוקוז בדם? כולציסטוקינין ( CCK ) הוא הורמון פפטיד המשתחרר מהמעי כתגובה לחומרים מזינים כגון שומנים להפחתת צריכת המזון. כאן אנו מדווחים כי ראשי תיבות להגביר שֶׁל CCK -8, הצורה הפעילה ביולוגית של CCK , בתריסריון מוריד גלוקוז ייצור ללא תלות בשינויים באינסולין במחזור הדם רמות.

כתוצאה מכך, מה ההשפעה של cholecystokinin?

כולציסטוקינין מופרש על ידי תאי I במעי הדק וגורם להתכווצות של כיס המרה, מרגיע את הסוגר של אודי, מפחית את הפרשת חומצת הקיבה, מגביר את ייצור חומצת המרה בכבד, מעכב את התרוקנות הקיבה וגורם לייצור אנזימי עיכול בלבלב.

מה CCC עושה בעיכול?

כולציסטוקינין ממלא תפקיד מרכזי בהנחיית אִכּוּל בתוך המעי הדק. הוא מופרש מתאי אפיתל רירית במקטע הראשון של המעי הדק (תריסריון), וממריץ משלוח למעי הדק של מערכת העיכול אנזימים מהלבלב ומרה מכיס המרה.

מוּמלָץ: