מה אתה יכול לאכול כדי לדלל את הדם שלך?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

כמה מזונות וחומרים אחרים שעשויים לפעול כמדללי דם טבעיים ולעזור להפחית את הסיכון להיווצרות קרישים כוללים את הרשימה הבאה:

• כּוּרכּוּם. שתף בפינטרסט.
• ג'ינג'ר. שתף בפינטרסט.
• פלפלים קאיין. שתף בפינטרסט.
• ויטמין E. שתפו בפינטרסט.
• שום.
• קינמון קאסיה.
• גינקו בילובה.
• תמצית זרעי ענבים.

בהתאם, אילו מזונות יכולים לדלל את הדם שלך?

להלן 5 מדללי דם טבעיים להפחתת קרישי דם והסיכון לשבץ מוחי:

• ג'ינג'ר. אחת הדרכים הטובות ביותר להוסיף ג'ינג'ר לתזונה היא להתחיל את הבוקר עם תה ג'ינג'ר טעים.
• פלפל קאיין. פלפלי קאיין עמוסים בתכונות המסייעות בדילול הדם שלנו.
• סלמון.
• יין אדום.
• קינמון.

האם שתיית מים יכולה לדלל את הדם שלך? מה לגבי שְׁתִיָה 10–12 כוסות מים ביום כא דָם שיטה דקה יותר? זה הרבה מים . למרות שזה בהחלט יכול לעשות דָם פחות צמיגי, השפעתו על הלב אינה ידועה (אם כי השפעתה על הכליות בהחלט!).

כמו כן יש לדעת, מאילו מזונות עליך להימנע אם אתה על מדללי דם?

קרדיולוגים מדווחים על כך אחד מהאינטראקציות השכיחות ביותר מתרחשות בין מדלל דם וורפרין ( קומדין ®) ו מזון עתיר ויטמין K, בו הגוף משתמש לקרישת דם דָם.

מאכלים אלה כוללים:

• אספרגוס.
• ברוקולי.
• כרוב ניצנים.
• כרובית.
• בצל ירוק.
• קייל.
• פטרוזיליה.
• תרד.

מה עוזר לעבות את הדם?

שם מותג(ים): מפיטון. שימושים: ויטמין K רגיל טיפול ולמנוע רמות נמוכות של חומרים מסוימים ( דָם גורמי קרישה) שהגוף מייצר באופן טבעי. החומרים הללו עֶזרָה שֶׁלְךָ דָם ל לַעֲבוֹת ולהפסיק לדמם כרגיל (למשל, לאחר חתך או פציעה בשוגג).