מהי הפרשת עור?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

חשיפה הפרעה (המכונה גם כרונית עור קטיף או דרמטילומניה) היא מחלת נפש הקשורה להפרעה אובססיבית-כפייתית. הוא מאופיין בבחירה חוזרת ונשנית של עצמו עור מה שמביא עור נגעים וגורם להפרעה משמעותית בחייו.

כמו כן, מה גורם לחריגה?

ההפרעה מתחילה לעתים קרובות לאחר אחד משני אירועים או גירויים:

• זיהום, פציעה או פצע מתחיל להחלים ויוצר גלד. הגירוד גורם לאדם לגרד ולקטוף.
• ההתנהגות היא הרגל להקלה על מתח בזמן לחץ.

בנוסף, האם זה נורמלי לקטוף את העור שלך? מחקרים הראו שאנשים רבים לקטוף בעורם מעת לעת. זה לא נדיר שאדם בריא מדי פעם לִבחוֹר בפצעונים, גלדים, או אפילו בריא עור . קטיפת עור אינו נחשב להפרעה אלא אם כן היא לעתים קרובות ו/או רַע מספיק כדי לגרום למצוקה או לבעיות משמעותיות באזורים אחרים שֶׁל חַיִים.

האם הקליטה בעור שלך היא סימן לחרדה?

CSP יכול להיות ידוע גם בשם ' דרמטילומניה 'או' גירוי נוירוטי '. קטיפת העור מלווה לרוב בתחושת הקלה או אפילו הנאה עקב ה הפחתה ב חֲרָדָה רמות. עם זאת, פעם ה אם נגרם נזק, הפגועים יישארו לעתים קרובות עם תחושת דיכאון או חוסר תקווה.

כיצד אוכל להפסיק לקטוף עור כפייתי?

דברים שאתה יכול לנסות אם יש לך הפרעת בחירת עור

1. תעסיק את הידיים - נסה ללחוץ כדור רך או לשים כפפות.
2. זהה מתי והיכן אתה בוחר בדרך כלל את העור שלך ונסה להימנע מהטריגרים האלה.
3. נסה להתנגד יותר ויותר בכל פעם שאתה מרגיש דחף לבחור.