האם אנו יכולים לאכול מלפפון בחומציות?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

אֲכִילָה פָּחוּת חומצי ועוד בסיסי מזון עוזר להפחית את הזרימה חזרה של חוּמצָה לתוך הוושט שלך. מזונות אלה כוללים: רוב הירקות (ירוקים או אחרים), כולל תרד, חילבה, במיה, מלפפון , סלק, גזר, ברוקולי, כרוב, כוסברה, כרובית, בטטה, חציל, בצל, אפונה, דלעת וצנון.

מכאן, האם מלפפונים חומציים?

מלפפונים עשירים בשניים מהיסודות הבסיסיים ביותר הדרושים לעיכול בריא: מים וסיבים. אם אתה נאבק עם חוּמצָה ריפלוקס, עליך לדעת כי שתיית מים יכולה לסייע בדיכוי תסמינים חריפים של חוּמצָה ריפלוקס על ידי העלאה זמנית של pH בקיבה; יתכן שהוא עשיר במים מלפפונים עשויה להיות בעלת השפעה דומה.

יודע גם, האם מלפפון טוב לדלקת קיבה? במיוחד, 100 מ"ג/ק"ג של ים מלפפון הראו השפעות מעכבות באופן משמעותי. התוצאות שלנו מצביעות על הים מלפפון יש השפעות מעכבות על דַלֶקֶת הַקֵבָה וכיבים בקיבה. בנוסף, ים מלפפון ניתן ליישם לטיפול בהליקובקטר פילורי.

בהקשר זה, מה עלינו לאכול במהלך החומציות?

מזונות שעשויים לעזור להפחית את הסימפטומים שלך

1. ירקות. ירקות דלים בשומן ובסוכר באופן טבעי, והם מסייעים בהפחתת חומצת הקיבה.
2. ג'ינג'ר.
3. קְוֵקֶר.
4. פירות שאינם הדרים.
5. בשר דל ופירות ים.
6. חלבוני ביצה.
7. שומנים בריאים.

מהו ה-pH של המלפפון?

על pH סולם, סודה = 2. קפה = 4. מלפפון = 7.