איך שולטים במעי ושלפוחית השתן?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

ניהול אי שליטה בשלפוחית השתן והמעי

1. שינויים באוכל או בשתייה. הגדלת צריכת הסיבים שלך יכולה לעזור לנהל שלשולים ועצירות.
2. תרגילים. תרגילי קיגל יכולים לחזק את שרירי הסוגר ורצפת האגן.
3. תרופות.
4. שמירה על לוח זמנים לאמבטיה.
5. גירוי חשמלי.
6. כִּירוּרגִיָה.

חוץ מזה, אילו עצבים שולטים בשלפוחית השתן ובמעיים?

הוואג עָצָב הוא פאראסימפתטי ומעצב את החלקים העליונים של מערכת העיכול עד לכופף הטחול. אגן האגן עֲצַבִּים לשאת סיבים פאראסימפתיים מרמות חוט השדרה S2-S4 עד לרדת המעי הגס ורקטום.

באופן דומה, איזה חלק במוח שולט במעי ושלפוחית השתן? זה קורה כאשר העצבים בחוט השדרה שולחים הודעות מה- מוֹחַ אל ה שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן ושרירי הסוגר ל לִשְׁלוֹט הזרימה של שֶׁתֶן . השרירים בתוך פי הטבעת ופי הטבעת עוזרים לִשְׁלוֹט שֶׁלְךָ מעיים , ושרירי הסוגר לִשְׁלוֹט או לשחרר שְׁרַפרַף.

באופן דומה, נשאל, האם שלפוחית השתן שלך יכולה להשפיע על המעיים שלך?

עצירות יכול להשפיע על שלפוחית השתן שליטה ו שתן הִתאַפְּקוּת. מלא יתר על המידה מְעִי (בגלל עצירות) פחית לחץ על שלפוחית השתן , צמצום ה כמות שֶׁל שתן אותו פחית להחזיק או לגרום לך להרגיש צורך להעביר שתן בדחיפות. עצירות פחית גַם להשפיע על שלך שרירי רצפת האגן.

אילו חוליות שולטות במעיים?

פעילות הגב התחתון והרגליים נשלטת כאן. החלק התחתון של חוט השדרה הוא חוט השדרה הקדוש. תפקוד שלפוחית השתן, שלפוחית השתן ו מְעִי סוגרים חיצוניים, תפקודים מיניים (כולל זקפה ושפיכה אצל גברים והיענות אצל נשים), וחלק משרירי הרגליים הם התחום של חוט השדרה.