אילו מסעדות מזון מהיר טובות לחולי סוכרת?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

מיטב אפשרויות המזון המהיר לסוכרת במסעדות המזון המהיר הגדולות ביותר

• מקדונלדס: סלט עוף בגריל דרום מערב.
• סטארבקס: קערת עוף, קינואה וחלבון עם שעועית שחורה וירוקים.
• רכבת תחתית: סלט Veggie Delite עם גבינה, ירקות, גוואקמולה וויניגרט רכבת תחתית.
• בורגר קינג: בורגי ווגי.

חוץ מזה, מה יכול חולה סוכרת לאכול במקדונלדס?

מקדונלדס . מקדונלדס המזון מכיל הרבה סוכר ושומן, אבל אפשר למצוא חולה סוכרת אוכל ידידותי שם - התחל במחשבון התזונה. הבחירות הטובות ביותר הן סלטי העוף בגריל (חוות בייקון או דרום מערב), בוריטו הנקניקיות וההמבורגרים או כריכי העוף בגריל מינוס הלחמנייה

חוץ מלמעלה, האם חולי סוכרת מסוג 2 יכולים לאכול מזון מהיר? אוכל מהיר הם לא האפשרות הטובה ביותר עבור אנשים עם סוכרת , כפי שהם מציעים מספר מזון עתיר סוכר, מלח ושומן. אפילו אפשרויות בריאות יותר לרוב עדיין מעובדות מאוד. אנשים צריכים לבדוק את רמת הסוכר בדם 2 שעות אחרי א ארוחת מזון מהיר לראות איך זה השפיע עליהם.

כמו כן, האם אוכל לאכול מזון מהיר עם סוכרת?

כמו ג'אנק פוד , אנשים צריך לְהִמָנַע אוכל מהיר רוב הזמן. רבות מהאפשרויות מעובדות מאוד, מכילות מעט סיבים ובעלות תכולת מלח, סוכר או שומן גבוהות. עם זאת, עם קצת ידע, אנשים עם סוכרת יכולה לאכול מזון מהיר במתינות מבלי לסכן את בריאותם ורווחתם.

האם KFC תקין לחולי סוכרת?

וכן, אפשר אפילו לאכול ב KFC , אם תזמינו את חזה העוף המקורי, שאין לו עור או לחם ורק 220 קלוריות, 0 גרם פחמימות ו-2 גרם שומן רווי. נסה את זה עם שעועית ירוקה (50 קלוריות, 2 גרם פחמימות, 0 גרם שומן רווי).