איך כותבים ליחה שאתה משתעל?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:43

כִּיחַ (/ˈFl? M/; ביוונית עתיקה: φλέγΜ ?, phlégma, "דלקת", "הומור הנגרם מחום") הוא רִיר המיוצר על ידי מערכת הנשימה, למעט זה המיוצר על ידי מעברי האף. לעתים קרובות זה מתייחס למערכת הנשימה רִיר גורש על ידי משתעל , הידוע גם בשם כיח.

בהקשר זה, האם עדיף להשתעל ליחה או לבלוע אותה?

אז, כדי לענות על שאלותיך: ה כִּיחַ עצמו אינו רעיל או מזיק לִבלוֹעַ . פַּעַם נבלע, זה מתעכל ונספג. הוא אינו ממוחזר בשלמותו; הגוף שלך מרוויח יותר בריאות, באף ובסינוסים. זה לא מאריך את המחלה שלך או מוביל לזיהום או סיבוכים בחלקים אחרים של הגוף שלך.

לאחר מכן, השאלה היא, למה סימן ליחה לבנה? לבן . עבה יותר לבן ריר הולך יחד עם תחושות של גודש ועשוי להיות א לחתום על זה זיהום מתחיל. ה לבן הצבע מגיע ממספר מוגבר של לבן תאי דם. אם יש לך אסתמה, הרבה ליחה לבנה אולי סימן של דרכי אוויר מודלקות.

כמו כן, אנשים שואלים, מאיפה הליחה שאני משתעלת?

זו צורה של רִיר המיוצר על ידי דרכי הנשימה התחתונות - לא על ידי האף והסינוסים - כתגובה לדלקת. ייתכן שלא תבחין בליחה אלא אם כן לְהִשְׁתַעֵל זה לְמַעלָה כסימפטום של ברונכיטיס או דלקת ריאות. רִיר , מסבירה אליס, מסייעת בהגנה על הריאות על ידי לכידת לכלוך ואבק תוך כדי שאיפה.

איך אני יכול להעלות ליחה?

נקיטת הפעולות הבאות יכולה לעזור להעלים עודפי ריר וליחה:

1. שמירה על לחות האוויר.
2. שתייה מרובה של נוזלים.
3. מריחת מטלית חמה ורטובה על הפנים.
4. שמירה על ראש מורם.
5. לא מדכא שיעול.
6. להיפטר באופן דיסקרטי מהליחה.
7. באמצעות תרסיס לאף או שטיפה מלוחים.
8. גרגור עם מי מלח.