האם פרפקציוניזם זה דבר טוב?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

מומחים זיהו שני סוגים של פרפקציוניזם, טוב אדיב וא רַע סוג. אלה שמנסים כמיטב יכולתם ומצפים מעצמם ומאחרים לעשות טוב, אבל שמתייחסים לכישלונות כהזדמנויות למידה ולא כאל אינדיקטורים של נחיתות, הם טוֹב סוג של פרפקציוניסטים -שחקנים עם סטנדרטים גבוהים של מצוינות.

כמו כן לדעת האם פרפקציוניזם טוב הוא רע או שניהם?

כאשר זה לא משולב עם גדול יכולת, חוסן או מוסר עבודה, זה יכול להוביל לדחיינות ולהתנהגויות אחרות שמביסות את עצמך, כולל הפרעות אכילה. אבל זה גורם שְׁלֵמוּתָנוּת כמו רוב תכונות האישיות: יותר מדי או מעט מדי יכול להזיק, אך הכמות הנכונה יכולה להוות יתרון עצום.

באופן דומה, האם פרפקציוניזם הוא מחלת נפש? שְׁלֵמוּתָנוּת מהווה גורם סיכון לאובססיב קומפולסיבי הפרעה , אישיות כפייתית אובססיבית הפרעה , אוכלים הפרעות , חרדה חברתית, פוביה חברתית, דיסמורפי גוף הפרעה , וורקוהוליזם, פגיעה עצמית, שימוש בסמים ודיכאון קליני כמו גם בעיות פיזיות כמו לחץ כרוני ומחלות לב.

רק למה פרפקציוניזם מסוכן?

זה מוביל לדיכאון, חרדה, תיעוב עצמי וסוגיות אחרות. שְׁלֵמוּתָנוּת יכול גם להוביל לדחיינות. כשאתה צריך להיות מושלם ואתה מפחד שאתה לא, לא תפתח פרויקטים שאתה מפחד אולי לא יצליח. שְׁלֵמוּתָנוּת מועבר לרוב מההורים לילדים.

איך פרפקציוניסט חושב?

פרפקציוניסטים מפחדים מאוד להישפט על ידי אחרים. לעתים קרובות הם רוצים שהעולם החיצון יראה בהם, לא רק שהם מושלמים, אלא גם הופכים את השלמות לקלה. גם כשהעולם שלך הוא אזור אסון, אתה מציב חזית להוביל אחרים אליה לַחשׁוֹב הכל פשוט מושלם.