מה גורם לראש שלך לגרד כשאתה מזיע?

2024 מְחַבֵּר: Michael Samuels | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:44

מתי אתה מזיע , א מגרד הקרקפת יכולה להחמיר. למרות שזה טוב עבור שֶׁלְךָ בריאות להתגבר א טוֹב לְהָזִיעַ , ה השפעות על שֶׁלְךָ הקרקפת עשויה להמעיט מהרצוי. זה בגלל אתה 'לשחזר א סביבה חמה ולחה יותר גורם ל קַשׂקַשִׂים- גורם החיידק מלאססיה לשגשג.

אנשים גם שואלים, האם זיעה יכולה לגרום לגירוד של הראש?

המתוק מגיב עם ה חיידק טבעי שֶׁלְךָ הקרקפת, המוביל ל הגירוד . ה גירוד מתפתח במהלך ה אימון, אבל משפיע עליך לאחר ה מפגש מתי ה הקרקפת מתייבשת א קצת ו המתוק מתיישב עם ה חיידקים, שומן, שמנים ושומנים. ישנן דרכים שבהן אתה פחית לְהַקֵל הטאץ '.

באופן דומה, מדוע הראש שלי מגרד כשאני מתאמן? כמה מחקרים מראים כי היסטמין משתחרר במהלך תרגיל להגן מפני עייפות, ולא כתגובה אלרגית. היסטמין פועל להרחבת כלי הדם בגופך אך, למרבה הצער, שולח את מגרד הודעה למוח שלך.

אפשר גם לשאול, למה אני כל כך מגרד כשאני מזיע?

אתה יכול לגרד כוורות אדומות על העור שלך מסיבות רבות. אלה שמתפרצים כשאתה מְיוֹזָע מאימון, עצבני או פשוט חם הם שנקרא cholinergicurticaria (CU). הם נגרמים מסיבי עצב אצלך לְהָזִיעַ בְּלוּטוֹת הַרוֹק. העור שלך מגיב לחום ו לְהָזִיעַ כאשר הטמפרטורה של הגוף שלך עולה.

איך אני יכול לעצור את הראש מגירוד?

לחומץ תפוחים יש תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי דלקתיות ואנטי פטרייתיות. זה יכול לעזור צמצום נגרמת על ידי עור יבש. נסה לדלל חומץ תפוחים במים חמים ולהשתמש בהם כשטפה לאחר שמפו לשמירת קשקשים ו מגרד קַרקֶפֶת.